Здраствуйте, меня зовут Андрей и я...прокрастинатор.
И так уж получилось, что я этим крайне недоволен!
Но кто такой прокрастинатор? Прокрастина́ция — в психологии склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам. (вики)
Да уж, как тут быть довольным?
Я решил разобраться в этой проблеме (ну насколько там меня хватит?) и побороть в себе ЭТО
Если вы похожи на меня и читаете этот блог думая - Сейчас! СЕЙЧААААС! Сейчас я дочитаю что он тут написал, встану и начну что-то делать! Сколько раз вы говорили себе такое? Нет, ну конечно, много планировать - огромный плюс! Жаль, что наши планы так далеки от их реализации! Все почему? Мы ставим слишком неконкретные цели.
Мы ставим слишком неконкретные цели!
Допустим, вы решили написать книгу! Отлично! Вот вы сидите и представляете себе как здорово этим заниматься, какие красочные персонажи и какая яркая, неожиданная концовка ждет всех ваших читателей. К сожалению мы, ленивцы высшего разряда , предпочитаем думать о конечном результате сразу.
Мы предпочитаем думать о конечном результате сразу.
Это рациональный человек внутри нас, он знает чего бы мы хотели добиться, на какой яхте покататься и сколько машин иметь в автопарке. Он этого хочет! Он этого жаждет!
Но! У "руля" нашего сознания хоть и находимся мы, однако другая модель поведения (назовем её ленивец) становится навигатором! Она не привыкла пробираться через дремучий лес сложностей! Она говорит - "да посмотри ютуб! Для начала разберись, как написать книжку там!", "О! Котики! Нужно срочно включить этих милых ребят и посмеяться, видео то всего 4 минуты!", "Это же трейлер нового сериала! Мы так давно его ждали! Загрузи-ка!". И так далее.
Нас делает это глубоко несчастными , так как мы чувствуем, что это награда не заслужена, а мы могли бы сделать еще столько всего! Все то время, что мы потратили впустую - упущено, верно? Но ленивец не очень-то рационален, его интересует как ничего не делать здесь и сейчас! Рациональный человек хочет научиться играть на гитаре, ленивец - посмотреть кто победит Халк или Тор.
Ленивец очень силен! Но почему мы его слушаемся? Я уверен, что мы сможем победить его вместе! и вернуть рациональному человеку уверенность и силу самому направлять свои сил в нужное русло!
Подписывайтесь! Буду очень рад поддержке!