Если вы думаете, что существует универсальный рецепт, который избавит вас от волнения на собеседовании, то вы ошибаетесь. Но есть несколько методов, которые помогут значительно снизить тревожность, о которых мы написали в статье блога Работы.ру.
Метод самурая
При подготовке к смертельному бою самурай настраивался на худшее. Истинный самурай знает, что проиграет тот, у кого сдадут нервы. Поэтому заранее мысленно проживает худший вариант развития событий — во всех подробностях представляет, что он умер. Словно режиссер, продумывает движения, взмахи своего меча и меча противника. Как меч входит в его тело — и всё заканчивается. Что понимает самурай? Что это произойдет быстро, страдать он не будет. Страдают те, кто остается, а ему уже всё равно. Ну проиграл, ну умер. Дальше — тишина.
Если вы заранее убили в себе самурая, подробно представив, как не прошли собеседование и что вам уже всё равно, то у вас есть все шансы выиграть бой.
А еще вспомните, что специалисты по подбору персонала — такие же люди, как и вы. Они тоже волнуются. Перед ними не стоит цели разоблачить вас и отправить восвояси. Задача специалистов — найти лучшего сотрудника. От вас не требуется быть супергероем, нужно просто подходить под параметры вакансии. Поэтому оставайтесь самим собой, не пытайтесь понравиться насильно. Будьте доброжелательны, честны, не стесняйтесь говорить о своих профессиональных достижениях. Не забывайте, что на собеседовании выбирают не только вас: вы тоже делаете выбор. Вы на равных позициях.
Текст: Наталья Суворова
Это полезный текст? Поставьте ему лайк и подпишитесь на наш канал!
А еще почитайте о 10 верных способах провалить собеседование.