Копчиком в организме человека называется самая нижняя часть позвоночника, состоящая из 3-х или 4-х сросшихся позвонков. Многие считают этот «хвостик» ненужным рудиментом, но они ошибаются. У него имеется несколько весьма важных функций:
- стабилизация и грамотное распределение массы тела в положении сидя;
- удержание сухожилий, связок, мышц, принимающих участие в работе кишечника и мочеполовой системы;
- участие в сгибании/разгибании бедра и пр.
Именно благодаря обширной функциональной нагрузке порой копчик наш начинает ныть. Причем болевые приступы бывают очень сильными. И причин для этого довольно много.
Когда боль опасна
Да, болевые ощущения в копчике несут в себе опасность редко. И все-таки они бывают опасны. И особенно, если появились после получения травмы. Немедленно вызывайте скорую помощь, если в результате удара или иного повреждения в области копчика:
- чувствуете резкое онемение в пояснице, тазу;
- образовался обширный кровоподтек на месте поражения;
- на лицо потеря координации во время движения;
- ощутим дискомфорт при движении, а боль становится все сильнее и сильнее;
- чувствуется довольно сильное покалывание в области копчика и рядом.
Скорую можно не вызывать, но запланировать визит к хирургу придется на самое ближайшее время, если:
- в копчике боли не проходят более 2-х недель;
- болезненные ощущения вроде бы проходят, но каждый раз возвращаются, и так месяц, а то и дольше;
- стала повышаться t тела «бонусом» к боли;
- стали частыми запоры;
- стало больно сгибать/разгибать колени.
Причины боли в копчике
Спровоцировать болезненные ощущения в области копчика способны:
- удар, падение;
- долгое сидение в одной позе;
- беременность, непростые роды;
- все повторяющееся напряжение (например, каждый раз при дефекации);
- лишний вес;
- и, напротив, слишком малый вес (недостаток ягодичного жира увеличивает нагрузку на копчик);
- преклонный возраст;
- определенные инфекционные заболевания;
- опухоли.
Некоторые из этих причин приводят к кратковременным проблемам, которые решаются сами собой (например, беременность). Другие потребуют более длительного лечения, а третьи и вовсе нуждаются в экстренных мерах. Скажем, если человек упал, то дело может ограничиться ушибом, а может привести к вывиху, а то и к перелому копчика. Очевидно, что ушиб может пройти сам, а вот с вывихом и переломом надо обращаться к врачу. Впрочем, мало кто самостоятельно и сразу способен отличить первое от второго и третьего. Так что к доктору лучше бы обратиться в любом случае. И чем быстрее решается такая проблема, тем лучше.
Как уменьшить боль?
В домашних условиях, если беспокоит копчик, до визита к врачу лучше бы ничего не предпринимать. Однако есть меры, которые не могут усугубить положение, а лишь способны сделать боль меньше:
- прохладный компресс (скажем, грелка с холодной водой, обернутая тканью) на 10-15 мин;
- самомассаж в области копчика для мышечного расслабления;
- некоторые позы йоги (но только, если пациент занимается и нужные асаны ему известны).
Хотите знать больше о медицине? Не забудьте поддержать наш канал в сервисе Яндекс.Дзен лайком и подпиской. Это мотивирует нас публиковать больше интересных материалов. Также вы сможете оперативно узнавать о новых публикациях.