⭐️Практика дня «Послание любви»
У каждого из нас есть человек, который нуждается в нашей любви, но по какой-то из причин он не рядом – это и дети, и родители, и муж в командировке. Эта практика служит мощным оберегом и позволяет поделиться теплом своего сердца с теми, кого мы хотим поддержать, уберечь, защитить.
Зажгите свечу любого света, посмотрите пару минут на огонь, расслабьтесь. Поставьте перед собой портрет (или просто представьте образ) человека, которому вы посылаете любовь. Представьте светящийся шар любви, который излучает вашего сердце. Направляйте луч любви от вашего сердца к этому человеку.
При этом произносите про себя или вслух слово "Любовь" и посылайте это слово вместе с лучом. Когда этот луч достигнет цели, представьте, что этот человек начинает светиться и излучает любовь обратно.
Продолжайте сосредоточиваться на этом образе несколько минут, 3-5 будет достаточно. Представляйте этого человека в безопасности, в благостной обстановке. Желайте ему только добра. Можете прочитать при этом любую молитву или мантру, которая вам нравится. Поблагодарите Вселенную за поддержку и отпустите образ, погасите пламя свечи.
❤️Всем светлого и гармоничного дня!❤️