Принято считать, что новорожденный ребенок - занятие исключительно для мамы, а папа - устает на работе и вообще.
Не будем подвергать сомнениям усталость пап. Но разве мамам, которые находятся с грудничком 24/7, не нуждаются в отдыхе?
Бессонные ночи
Если ваш ребенок крепко спит с ночи до утра, просыпаясь на редкие кормления - вам повезло. Но реальность такова, что абсолютное большинство новорожденных первые месяцы не дают выспаться родителям.
В будни мама сама может вставать по ночам и укладывать ребенка. На выходных же просите помощи мужа. Вам необходим полноценный сон, чтобы недосып не сказался на эмоциональном и физическом самочувствии.
Колики и зубы
До трех месяцев малыш мучается от колик, а после трех режутся зубы. В эти периоды ребенок капризный и может часами изводить маму криками.
На вас может накатить отчаянье, злость или просто усталость. Вы уже качали малыша на руках, носили столбиком и пытались отвлечь всеми игрушками, которые были в доме.
Обычно, пик приходится на вечернее время. Отдайте ребенка мужу и уйдите из дома на полчаса. Прогуляйтесь, выдохните, посидите в тишине и спокойствии. Короткие передышки позволят отдохнуть и подзарядиться.
Время для себя
Молодые мамы часто совершают одну распространенную ошибку - не доверяют уход за малышом папе. Им проще сделать все самой, чем переживать, что мужчина сделает что-то не так.
Оставьте эти мысли, иначе через полгода поймете, что для вас проблематично выйти даже на час, потому что супруг боится оставаться с ребенком наедине.
С первых дней дома подключайте мужей к простейшим действиям c ребенком - подмыть, поменять подгузник, покачать, чтобы ребенок уснул.
Учитесь всему вместе, будьте взаимозаменяемы. Единственное, что есть у мам и чего нет у пап - это, конечно, же грудное молоко.
Но в современном мире вопрос решается легко - существует огромное множество молокоотсосов и удобных аксессуаров к ним. Даже если вам необходимо отлучиться надолго, у ребенка всегда будет еда.
Благодаря помощи мужа, у вас появится возможность уделить время и внимание себе. Спокойная, отдохнувшая мама - счастливое семейство!
А чтобы наслаждаться беременностью и материнством было приятнее, совершайте покупки в интернет-магазине LEMI KIDS.
Товары для детей и их родителей в одном месте, не выходя из дома! Доставим в любую точку страны.
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал!
С любовью и заботой о вас, LEMI KIDS