Найти в Дзене

Почувствуйте и поймите тонкую грань между чувствами и эмоциями.

Картинка взята из открытых источников.
Картинка взята из открытых источников.

Здравствуйте дорогие читатели! Все мы знаем, что эмоции и чувства, хоть и являются рискованной территорией, делают жизнь красивой и значимой. Они подобны сущности жизни. Вы можете представить себе жизнь без эмоций и чувств? Я точно не могу! Мы исследуем различия между ними в этом посте.

На более легкой ноте…

-2

Знаете ли вы самую основную разницу между эмоциями и чувствами? Эмоция - существительное, а чувство - глагол. Вы чувствуете свои эмоции, но вы не обязательно испытываете эмоции.

Кто-то однажды сказал мне: « Вы показываете свои эмоции, но редко выражаете свои чувства ». Что означает это предложение? Если я проявляю свои эмоции с помощью мимики, языка тела или слов, то как я могу скрыть свои чувства? Что ж, ответ прост. Чувства глубже эмоций.

Лицо может выражать множество эмоций, но оно может легко скрыть то, что на самом деле чувствует сердце.

-3

Это самая важная разница между эмоциями и чувствами. Мы немного углубимся в этот увлекательный мир, так как понимаем, что такое эмоции и чувства на самом деле.

Эмоции

Эмоции - это физические сигналы, которые наше тело постоянно нам подает. Они случаются бессознательно. Если вы испытываете страх, вы можете мгновенно запаниковать, сильно потеть и т. Д. Все эти реакции будут мгновенными. Но как только фактор, вызвавший страх, исчезнет, ​​вы будете в полном порядке. По сути, эмоции могут приходить и уходить.

Чувства

Чувства остаются. Со временем накапливаются разные эмоции, и когда наш мозг сознательно их понимает, они превращаются в чувства. Чувства формируются эмоциями. Но хотя два человека могут испытывать похожие эмоции, их чувства могут отличаться. Личный опыт и темперамент играют решающую роль в принятии решения о том, что вы чувствуете. Чувства намного богаче, многослойны и намного глубже эмоций. Таким образом, от них сложно избавиться.

Примеры

✱ Например, есть девушка, которую вы знаете какое-то время. Вы чувствуете себя счастливыми, когда видите ее или разговариваете с ней. Вы расстроены и скучаете по ней, когда ее нет рядом. Вы ревнуете, когда она флиртует с парнем. Почему вы испытываете такие эмоции? Копнув немного глубже, вы понимаете, что у вас возникли к ней чувства. Чувства могут сбивать с толку, и вашим друзьям может потребоваться время или помощь, чтобы осознать, что вы влюбились. Как видите, счастье, печаль и ревность - это эмоции, которые зажгли в вас чувство любви.

✱ Точно так же чьи-то действия могут вас раздражать или рассердить. Это эмоции, которые в конечном итоге могут вызвать у вас горечь по отношению к этому человеку. Здесь горечь - это чувство.

✱ Вот еще один пример, который поможет вам понять разницу. Вы проверяете результаты важного экзамена; вы явно обеспокоены. Беспокойство - это эмоция. Вы с честью сдали экзамен, и тревога ушла. Теперь рассмотрим этот сценарий. Вы провалили экзамен или получили меньше оценок. У вас разовьется чувство беспокойства. Таким образом, вы можете беспокоиться каждый раз, когда сдаете экзамен, потому что боитесь получить меньше оценок.

Согласно нейробиологии, эмоции - это не что иное, как химические реакции. Они развиваются, когда мы реагируем на определенные раздражители. Когда мы начинаем осознавать эти эмоции, мы лучше понимаем свои чувства. Ваша мораль и убеждения будут играть важную роль в формировании ваших чувств. Чувства сохраняются, тогда как эмоции временны и могут быть чрезвычайно интенсивными.

Как видите, эмоции и чувства - это всего лишь два оттенка одного цвета. Но эта разница очень важна. Ключ к успешной жизни - лучше понимать свои эмоции и управлять ими. Возможно, вы не сможете изменить свои эмоции, но вы можете изменить свои чувства. Конечно, легче сказать, чем сделать. Но помните, что чувства - это не что иное, как мысли на подсознательном уровне, и мысли можно изменить.

-------------------------------------------------------------------------------------------------

Спасибо, что Вы с нами! Если Вам понравилась статья ставьте класс и подписывайтесь на наш канал!