Давненько я не делилась рецептами для ухода за ножками, так как после восточных SPA-процедур уход долго не требовался, хватало обычного крема для ног. Но пришло время опробовать новые интересные рецепты, которые я выписала ранее и рассказать о новом потрясающем уходе, который сделал мои пяточки мягкими как у младенца.
Бананово-медовый увлажнитель
Очень простая маска для ног, которая стойко ассоциируется у меня со SPA-процедурами. Кожа после нее очень мягкая и увлажненная, а приготовление маски займет не более минуты.
Нам понадобится:
- банан;
- 1 ч.л. меда.
Рецепт:
- Разомните банан при помощи ложки, чтобы текстура стала однородной.
- Добавьте мед и еще раз все тщательно перемешайте.
- Равномерно распределите маску и нанесите на пятки и стопы.
- Оберните пищевой пленкой и выдержите маску 10-15 минут.
- После смойте маску и удалите пемзой ороговевшие клетки.
Как улучшить эффект от процедуры. Перед процедурой подержите ноги в тазике в течение 10 минут. Можете добавить в воду эпсомскую или морскую соль в небольшом количестве и чашку белого уксуса. Такую процедуру можно проводить раз в неделю.
Скраб для ног "Мятный мохито"
Этот скраб делает пяточки мягкими и ухоженными, в конце дня такая процедура для ног отлично расслабляет и настраивает на отдых. Мята отлично регулирует потоотделение, а соль прекрасно скрабирует кожу.
Нам понадобится:
- 1 лайм;
- 1 пучок свежей мяты;
- 1/2 чашки или 130 гр. морской соли;
- 1/2 чашки или 120 гр. эпсомской соли;
- 2 столовые ложки кокосового масла.
Рецепт:
- Моем лайм, а потом трем его на терке, выжимаем сок. Получиться у нас должно примерно 2 ст. л. сока.
- Мелко нарезаем мяту, чтобы у нас также получилось 2 ст. л. ингредиента. Почувствуйте этот приятный аромат.
- Цедру, мяту и лайм перемешиваем, добавляем соль и кокосовое масло. Если оно слишком густое, то немного подогрейте его.
- Сядьте на краешек ванны (она должна быть закрыта) или при открытой ванной используйте таз. Помассируйте этой смесью ступни и икры. Если смесь будет стекать в тазик — ничего страшного.
- Когда завершите массаж, налейте в тазик воды, чтобы она смешалась со скрабом и посидите так еще 10 минут, после промойте ножки чистой водой.
Эту процедуру можно проводить раз в неделю. Уже с первого применения вы ощутите необычайную легкость в ногах, а приятный аромат скраба обеспечит вам хорошее настроение и желание вновь повторить процедуру.
Надеюсь, сегодняшние рецепты помогут вашим ножкам ощутить легкость и комфорт. Лето все еще продолжается, и я благодаря этим рецептам уверенно чувствую себя в открытой обуви.
