Обильное количество спиртных напитков на праздничных столах могут привести к неприятным последствиям на следующий день. Это так называемое похмелье, а как же правильно выйти из похмелья, советует врач высшей категории Е.Тарасов.
Самое простое и доступное очищение-водой
Очень хорошо, если это будет родниковая вода или колодезная. За весь день необходимо выпить не менее 2-2,5 литров воды.
Настой мяты и хмеля
Мята и хмель похмельный синдром ослабляют. Конечно, такой настой необходимо приготовить накануне. Готовится он так, в равных пропорциях смешиваем мяту и шишки хмеля (продаются в аптеке), 1 столовую ложку смеси заливаем стаканом крутого кипятка даем настояться один час. Процеживаем и выпиваем за 20 минут до еды.
Напиток лавровый
Этот напиток лучше приготовить заранее. Берем одну столовую ложку измельченного лаврового листа, заливаем 1, 5 стаканами кипятка ставим на медленный огонь и кипятим 10 минут, затем настаиваем, желательно в термосе часов восемь. Затем процедите, и пейте по ¼ стакана за полчаса до еды 3 раза в день. Лавровый лист очищает организм, убирает отеки и восстанавливает силы.
Коктейль "утренний"
Возьмите один лимон с кожурой, 200 грамм апельсинового сока лучше натурального, две столовые ложки меда, желток одного яйца. Все взбить до однородной массы выпить коктейль, это улучшит плохое самочувствие.
КОКТЕЙЛЬ «КРОВАВЫЙ ГЛАЗ»
Берем стакан томатного сока, добавляем желток, и, не перемешивая, выпиваем залпом.
ХОРОШЕГО ВАМ САМОЧУВСТВИЯ!