Вчера был почти белковый день. Не голодный, хотя калорий было очень мало. Воды пила прям много, жара вернулась в наш маленький городок. И так весы Подробности Шаги На тему йоги и тренировки. выбрала плейлист РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. Понедельник был не из этой серии, а потому понедельник начинается во вторник. День 1 | РАСТЯЖКА СПИНЫ | ВЫТЯЖЕНИЕ и Упражнения на растяжку. Всё скрипит и так лениво, но хочу быть гибкой и красивой :) Ищу друзей :) кто так же готов лениво-героически без слёз и страданий худеть со мной.
Вчера был почти белковый день. Не голодный, хотя калорий было очень мало. Воды пила прям много, жара вернулась в наш маленький городок.
И так весы
Подробности
Шаги
На тему йоги и тренировки. выбрала плейлист РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. Понедельник был не из этой серии, а потому понедельник начинается во вторник. День 1 | РАСТЯЖКА СПИНЫ | ВЫТЯЖЕНИЕ и Упражнения на растяжку. Всё скрипит и так лениво, но хочу быть гибкой и красивой :)
Ищу друзей :) кто так же готов лениво-героически без слёз и страданий худеть со мной.