Я давно представляю себе информацию как еду. "Ты - то, что ты ешь" - вы наверное не раз слышали эту фразу. С ней трудно поспорить. Фраза "Ты - то, что ты смотришь" сегодня даже более актуальна.
Что такое фастфуд? Если перевести дословно то это "быстрая еда". Сегодня она не просто быстрая, она еще и доступная, кроме того она буквально сама лезет к тебе в рот. Она соблазняет тебя сочными картинками на постерах. Она предлагает себя в рекламных паузах между видео в твоём телефоне, она даже присылает себя тебе по электронной почте: "Двойной Гамбургер всего за 199 Рублей", "Золотистая картошка с нагетсами за 299 рублей". Реклама фастфуда регулярно получает призы на международных конкурсах рекламы. Лучшие профессионалы медиа-цеха из каких-то далеких и дорогих городов над ней великолепно поработали. Она выглядит сногсшибательно качественно. Эти люди на рекламных картинках. Они так молоды и красивы. Они улыбаются и при этом говорят идиотские слоганы так как будто они сказали что-то умное, значимое. Всё это для того, чтобы ты, Семён из Воронежа, на нее купился.
Если вы передвигаетесь на автомобиле, вы никогда не задумывались сколько "Макдональдсов" вы проезжаете по дороге с работы домой? Один? Двадцать? А Сколько "Бургер Кингов"? Мне одному кажется, что они буквально на каждом перекрестке? А если вы предпочитаете метро то стоит только выйти из любой станции и сделать несколько шагов и вот она: вкусная, сочная еда. Еда, которая тебя наполняет, дает тебе силы и позволяет не тратить время и при этом стоит сущие копейки.
Но, у всего этого великолепия есть и обратная сторона. Фастфуд довольно плох для вашего здоровья. В большинстве случаев его делают из очень низко-качественных ингредиентов и для того чтобы он был вкусным его дополняют разного рода добавками которые тоже могут быть вредны в больших количествах. В результате ваш желудок буквально забивается не нужными для вашего тела вещами которые оно не всегда может переварить. Так, что если вы не хотите весить 130 кг как 70% Американцев вам лучше избегать фастфуд и есть более здоровую пищу.
К сожалению, есть здоровую пищу на много сложнее. Для этого надо во-первых уметь готовить. Во-вторых тратить много времени на походы по магазинам: сначала долго выбирать нужные продукты, потом стоять в очереди на кассу, тащить сумки, ехать домой. Затем еще готовить, возможно, несколько часов. Одним словом это несравнимо сложнее чем просто заказать фастфуд но таким образом ваше тело будет получать более полезные для вас вещества.
Наверное, вы уже догадались какую параллель я хочу провести. Россия на 3м месте в мире по количеству активных пользователей ютюб. 82% людей старше 18-ти лет смотрят ютюб каждый день. Фейсбук, Вконтакте, Твиттер, Инстаграм, Телеграм, Вотсап - всё это в наших телефонах на которые мы смотрим в среднем по 3 часа и 15 минут в день. Они постоянно присылают нам оповещения. Иногда они гневно вибрируют: "ТЫ ДОЛЖЕН УЗНАТЬ ЧТО СЕГОДНЯ ПРОИЗОШЛО В БЕЛОРУСИИ!".
На этой неделе большая новость это Белорусия, на прошлой был Хабаровск. Еще неделю до этого было еще что-то и еще что-то до этого. Может мы забиваем свой мозг всем этим фастфудом так же как забиваем свои желудки? Может нам стоит обратить внимание на свой информационный рацион? Я стараюсь питаться правильно и держать в свои порывы "пожрать" под контролем. Я уже неделю специально игнорирую то, что происходит в Белорусии. Советую и вам.