Кроме читательских дневников, я особо никакие не веду. Но тут мне порекомендовали попробовать два - один с планами на день (рабочими или личными), а второй о счастье (6 минут в день на осознание этого).
⠀
И знаете, мне понравилось. Каждое своё утро я начинаю с этих двух книг, которые помогают мне спланировать день и настроиться на позитив.
⠀
Листайте фотографии - дальше то, как ежедневники выглядят внутри.
⠀
➡️ 6 минут!
⠀
3 минуты утром и 3 минуты вечером - именно столько займёт выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее и счастливее.
⠀
Действительно, утром я отвечаю на первые три вопроса, что позволяет мне понять, какое счастье для себя я вижу в данный момент. А вечерние вопросы - подвести итог дня и спланировать следующее утро.
⠀
На удивление я стала видеть, какие именно люди, вещи и события делают меня немного счастливее хоть на секунду. Затем стараешься эти события приумножать, чтобы приятных моментов становилось больше.
⠀
Продолжу его вести и дальше, потому что пока прошёл только месяц. Но я уже могу рекомендовать его тем, кто немного запутался, перестал ощущать свои счастливые моменты в жизни или просто любит эксперименты🙂
⠀
➡️ Дневник эффективности.
⠀
Тут совсем другой расклад - его можно применять как дневник личного распорядка дня, а также - рабочего. Удобная разлиновка, важные и менее важные задачи, советы и подведение итогов дня, недели, месяца.
⠀
Здесь мое практичное существо радуется удобству использования, занесению дел и освобождению головы от мелочей, которые теперь на бумаге и не занимают лишней мозговой деятельности.
⠀
Оба ежедневника интересные, полезные, выполнены очень качественно, приятно держать в руках, а главное - я всегда к ним тянусь и они отдают мне сполна то, для чего созданы☺️
⠀
❓А вы пользуетесь планерами? Ежедневниками? Дневниками благодарности? Поделитесь со мной своими мыслями о подобном 🙂