Знаю, что этот пост ждали многие и я, наконец-то, написала. Ловите и сохраняйте себе бьюти-расписание для мам на ГВ.
⠀
Конечно, ограничений на время лактации много, даже очень, но что-то все равно можно. Я вместе с косметологом составила небольшой список:
⠀
1 Легкие очищающие уходы, маски (особенно хороши альгинатные)
⠀
2 Hydrafacial - многоэтапная процедура, во время которой делают вакуумную чистку (ее при ГВ исключают) и наносят разные сыворотки на основе пептидов, антиоксидантов, гиалуроновой кислоты. Кстати, такая процедура помогает решить вопрос с порами, пигментными пятнами и морщинами
⠀
3 Миостимуляция (для поддержания тонуса мышц) - так называемая ленивая гимнастика. Вы просто лежите на кушетке, к вашему телу подключают несколько "датчиков", которые с помощью тока прокачивают мышцы
⠀
4 Массаж, но именно легкий поглаживающий, с лимфодренажем
⠀
5 PRP-терапия (больше известная, как плазмотерапия, когда вместо "искусственных" препаратов и коктейлей используют кровь пациента, для этого ее "прогоняют" в специальной центрифуге). Нужна в первую очередь для восстановления кожи. НО! Лично я бы перед такой процедурой сто раз подумала, это все-таки инъекции!
⠀
6 Наращивание ресниц (многие боятся, что будет аллергия на клей или конъюнктивит. Если до беременности не пробовали, то может и стоит подождать завершения ГВ. Я делала и до, и во время беременности и после. У меня все было ок).
⠀
7 Наращивание волос (в целом, делать можно, но так как после родов у многих мам волосы становятся хрупкими, то взвесьте все за и против)
⠀
8 Ламинирование, кератин для волос. Я такие процедуры не делаю, мой стилист категорически против (моему типу волос они совсем не подходят)
⠀
9 Окрашивание волос и бровей. Лучше выбирать неагрессивные красители, мягкие и щадящие (без аммиака и химических добавок)
⠀
10 Пилинги (если нет острой необходимости, то лучше дождаться конца ГВ). Жестких запретов нет, например, для микродермообразии. Не запрещены даже кислотные (вот только, учтите, что повышенное содержание салициловых, молочных кислот может стать причиной пигментации, аллергии. Стоит ли рисковать? Или подождать - решать вам).
⠀
Вроде ничего не забыла🤔
⠀
Как думаете мамам при ГВ стоит находить время на косметологов?
Всегда ваша Марина Харламова