Здравствуйте, мои читатели!
Меня зовут Катерина. Мне 49 лет. Похудела на 38 кг за год. Делюсь своим опытом с вами.
Всем доброго дня!
Утро как всегда начинается со стакана воды и гимнастики А.Ю. Шишонина.
Завтрак и быстро собираюсь и бодрячком поехала встречаться с сестрой.
Встреча прошла на высшем уровне. Я так давно не испытывала таких эмоций. Ощущения близкого и родного человека рядом. Мы так хорошо пообщались и побыли вместе. Я многое рассказала о себе, тех фактов, которых она и не знала. Наверное мне надо было выговориться. Мы повспоминали ушедших от нас родных и наше детство. Домой я возвращалась счастливая. На душе было ощущение покоя и умиротворения. Знаю что сестра будет читать эту статью и хочу ей сказать;*Большое тебе спасибо! За понимания, и что ты умеешь выслушать.*
Пришла домой, поела долгожданного рыбного супчика. До чего ж вкусен получился. Все легко и просто горбуша, картошка, морковка, лук. укроп. Как мало надо для счастья.
Вечером сижу, отдыхаю, выходной все же. Читаю в инете, смотрю фильмы.
На ужин белковый салат. Получается он всегда сытный и вкусный.
Вот такое мое воскресенье.
Настроение не писучие. Завтра снова в бой. А теперь прогулка и отдыхать.
Всем добра и радости!
Ваша Катерина.