Отличный способ запомнить новую тему (слова) на 💯% Способ называется метод интервальных повторений Он ввёл режим рационального повторения. Речь идёт о промежутках, через которые надо повторять материал, чтобы он из краткосрочной памяти перешёл в долгосрочную. Суть метода: Друзья, пользуйтесь методом. И делайте только то, что приносит результат! Спасибо, что дочитали статью до конца! Ставьте «палец вверх» и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезную информацию.
Отличный способ запомнить новую тему (слова) на 💯%
Способ называется метод интервальных повторений
- Это методика, которая сейчас активно используется полиглотами. Она основана на кривой забывания 〰️.
- Она была получена в следствии экспериментального изучения памяти немецким психологом Германом Эббингаузом в 1885 году.
Он ввёл режим рационального повторения. Речь идёт о промежутках, через которые надо повторять материал, чтобы он из краткосрочной памяти перешёл в долгосрочную.
Суть метода:
- Вы учите слова ➡️ повторяете их через 24 часа ➡️ через 7 дней ➡️ через 30 дней.
- Конечно, для каждого это может быть свои индивидуальные промежутки. Вы также можете методом проб и ошибок найти для себя идеальное время, через которое нужно повторять.
- Суть этого метода в том, что вы повторяете как раз накануне «забывания», то есть вы «хватаете» информацию за хвост. Вы как-будто говорите своему мозгу: «Мне это важно, оставь эту информацию!»
- Если вы так проработаете каждую тему, то 💯% информации у вас останется в голове.
- Вы будете просто автоматически отвечать и общаться. И не только понимать собеседника, а ещё отвечать и реагировать на его фразы.
Друзья, пользуйтесь методом.
И делайте только то, что приносит результат!
Спасибо, что дочитали статью до конца!
Ставьте «палец вверх» и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить полезную информацию.