Привет!) Спасибо, что заглянули на мой канал. Для тех, кто меня читает впервые, представлюсь. Меня зовут Вика. На своем канале я стараюсь делиться полезной и интересной информацией в рамках своих путешествий по России и за границей.
Сейчас я нахожусь на родине своих предков, в деревне в Архангельской области. На днях к нам в гости заглянула знакомая 90-летняя бабушка Миля, которая меня просто поразила.
Удивил не столько ее возраст (моя прабабушка прожила до 96 лет), сколько ее абсолютно здравый ум и хорошая память в столь преклонном возрасте.
Конечно, за чашкой чая, я спросила бабушку, в чем ее секрет. Вот какой диалог у нас получился:
-"Да какой там секрет", - ответила она, - "Я всю жизнь работаю, с 10 лет. Имею награды за труд".
-"Но как Вы справляетесь сейчас, в таком возрасте?"- удивилась я.
-"Живу одна. Жить захочешь - будешь все делать или помирай"
"Но неужели только труд помог бабушке избежать маразма и склероза?" - подумала я и продолжила расспросы.
- "Кем Вы работали?" - поинтересовалась я у Эмилии.
И тут последовал достаточно продолжительный рассказ о трудовой славе Эмилии Александровны.
В годы войны она работала в колхозе. Будучи ребенком трудилась наравне со взрослыми.
После войны отучилась в техникуме в Великом Устюге на библиотекаря, после чего была отправлена работать на Дальний Восток, где смогла получить высшее образование. Затем вернулась на родной Север.
Когда Эмилия сказала, что отработала в библиотеке больше 40 лет, то я начала понимать, в чем заключается главный секрет ее долголетия и ясного ума. Мои догадки окончательно подтвердились после слов бабушки:
"Я прочитала очень много книг. Знала все новинки в библиотеке".
"Ну, конечно. Что тренируешь, то и тренируется!" - подумала я про себя и вспомнила преподавателей, людей умственного труда, которые работают до глубокой старости.
Отличное доказательство тому две бабушки моего мужа. Обе работали учителями (одна-учителем математики, другая-русского языка и литературы) и прожили до 90 и 94 лет соответственно.
"Хорошо. Но разве одной только тренировки ума достаточно для долголетия?" - задумалась я и спросила бабушку Милю про отношение к горячительным напиткам.
-"Пила я всегда мало, по праздникам могу немного выпить", - был ответ бабушки.
-"А кушать что любите? Какое мясо едите?", - поинтересовалась я напоследок.
-"Да все ем. Вот суп себе сегодня варила. Мяса ем мало. Курицу покупаю"- ответила она.
Вот такая получилась беседа. Для себя я сделала вывод, что секрет долголетия заключается не только в здоровом образе жизни, но и активной жизненной позиции и постоянной тренировке мозгов.
Пойду книжку почитаю.
Спасибо, что дочитали до конца. Не забудьте, пожалуйста, подписаться на канал.