Добрый день, дорогие читатели. Продолжаю исследовать тему выхода из жизненного тупика.
Когда мы в свои 35+ попадаем в кризис самоопределения, «кризис Одиссея», это происходит из-за того, что мы не понимаем, что же дальше. Кругом все не то, или что-то одно точно не то. Радости в жизни нет, и мы начинаем ее искать. Обычно все идут тремя путями, все из которых обычно заводят в еще больший тупик.
Путь №1. «Опять 25». Мы вспоминаем, что же так радовало нас раньше, что воодушевляло и приносило больше всего положительных эмоций, и пытаемся это повторить. Это был новый проект, покупка квартиры или крутой машины, переезд в другую страну или новое увлечение. И мы думаем, что если мы опять это сделаем, то опять получим такие же эмоции. Но парадокс в том, что это не работает.
Радость нам приносит эффект новизны, достижения, выход на новый уровень, а простое добавление к уже имеющемуся или повторение того, в чем результат предсказуем, не принесет в жизнь новых эмоций или уж точно они не будут такой же интенсивности, как в первый раз. А мы же хотим такой же. В результате – разочарование и еще большее погружение в кризис самоопределения.
Путь №2. «Все разрушить, и потом…». Когда мы в кризисе 35+, то, что мы имеем нас уже не радует, и мы считаем, что причина в том, что имеем мы не то. Поэтому надо все бросить, и начать жизнь с чистого листа – уйти с работы, из семьи, уехать в другой город. Найти новую работу, семью, друзей, и вот там опять будет радость и счастье.
А проблема то не решается, потому что проблема не в том, что мы имеем, а в нас самих. И мы находим такую же работу, такую же семью и практически тех же друзей. И тут понимаем, что ничего в нашей жизни опять сильно не изменилось. И в результате что? Правильно – опять кризис, только еще глубже, ведь мы уже пытались, и были неуспешны. Чем не повод, чтобы погрузиться в печать и опустить руки.
Путь №3. «Само пройдет». Может показаться, что все страхи и неудовлетворенность жизнью – это явление временное. Мол нужно немного потерпеть, и все изменится само, без наших усилий – экономический кризис пройдет, начальник уволится, близкий человек наконец-то все поймет и оценит, да и мы сами просто «перерастем» этот сложный период в жизни. Возможно все, но скорее всего так не будет, потому что все эти факторы находятся вне зоны нашего контроля и влияния, и рассчитывать на их волшебную трансформацию недальновидно.
Какой же путь правильный? Хитрость в том, чтобы найти новую главную стратегическую цель в жизни. Такую, чтобы она нас вдохновляла, но не рушила до основания то, что у нас уже есть. Ведь если посмотреть объективно, скорее всего, в текущей жизни можно найти что-то хорошее. И лучше использовать это как базис для постепенного и комфортного движения к новой цели, чем обнулять все свои достижения, опять есть только макароны и начинать заново строить карьеру или семью.
Что это за цель и как ее искать – вопрос трудный. Сама разбираюсь. Если интересно, подписывайтесь на канал и будем разбираться вместе.