С рождением ребенка каждая мама сталкивается с пониманием, что жизнь становится однообразной и каждый день как день сурка.
Сначала очень сложно перестроиться к новому этапу жизни. Маленький ребенок занимает много времени . И не у всех мам бывает, что первые месяцы ребенок много спит.
Для меня рождение первого ребенка - это сложный этап привыкания к новым условиям, перестройки своего режима дня и изменение своих привычек. Дочь долго засыпала, долго кормилась, часто просыпалась по ночам. Плюс ко всему постоянные срыгивания и в связи с этим надо было контролировать как лежит ребенок в кровати, не срыгнул ли во время сна.
Но послеродовой депрессией я никогда не страдала😊. Ни с одним из трех детей.
У меня всегда была отдушина. Свободное время, которое я выкраивала для себя, как правило, это было в сон ребенка, я отдавала своим увлечениям - вязала, читала. И это спасало от обыденности. Надо просто понимать, что с появлением ребенка, вы не подчинены только ему. У вас всё также могут быть цели, мечты, свои желания.
Конечно, с появлением второго и третьего ребенка становится больше забот, обязанностей и времени, конечно, становится меньше. Да и жизненной энергии убавляется. Но как много положительных эмоций может подарить вам любимое увлечение или время потраченное на себя!
Правда заметила я, что почитать времени уже не остается совсем. Сажусь вязать и засыпаю. И ты понимаешь, что тебе нужен дополнительный источник энергии. Нужна смена обстановки. И в этом мне помогали прогулки и лучше без детей.
На самом деле вырвавшись из дома, оставшись наедине с собой и со своими мыслями, а может быть просто поболтав с подругой за чашечкой кофе, ты начинаешь осознавать, как дорог тебе твой мир, твои дети, твой дом. И возвращаешься уже обновленной, наполненной новыми силами и с большим желанием вернуться домой.
А вообще, декретный отпуск - это отличное время для новых открытий, новых начинаний.
С первым ребенком (дочкой Машей) я вязала, читала. Причем успевала вязать на заказ. С появлением второго ребенка (сына Кости) я начала заниматься совместными закупками, вязала на заказ. С третьим ребенком (сыном Алёшей) училась на онлайн-курсах, пробовала новые виды творчества и с подругой запустила свой бизнес по продаже товаров для творчества. И это стало отдушиной. Мы получаем кайф от нашей работы. Так приятно, что у тебя нет начальника и свой рабочий график ты составляешь себе сам.
Ребенок - это не повод остановиться и это отличный повод двигаться дальше и развиваться вместе с ним😉.
Очень важно не забывать о себе, ставить цели и просто мечтать. На самом деле иногда нет просто мотивации к действию, а значит просто выбрали не ту цель, к которой движетесь.
А как вы проводили время в декретном отпуске? Получалось ли выделить время для себя?