В своей предыдущей статье ( Записки врача: Ч.1) я написал о самом актуальном в настоящее время заболевании - коронавирусной «инфекции». Здесь же попробую доступным языком рассказать о главном «защитнике» человека, его собственном иммунитете.
Иммунитет - это способность организма поддерживать свою целостность и устранять патогены (вирусы, бактерии, токсины и т.д.) внедрившиеся или попавшие в него.
Осуществляет данные функции иммунная система человека. Её основной элемент - иммунные клетки, находящиеся в периферических органах иммунной системы: лимфоузлах, селезенке, миндалинах, слизистых оболочках полых органов, а также костном мозге. Главными клетками иммунной системы являются лимфоциты, относящиеся к «белым кровяным тельцам». Лимфоциты участвуют в образовании двух самых важных видов иммунитета: гуморального и клеточного.
Гуморальный иммунитет основан на выработке антител (крупных белков глобулярных видов) и системы комплемента (более мелких защитных белков различных видов), которые постоянно находятся в плазме крови человека. Вот почему при тяжелом течении ковид - 19, больным переливают плазму крови с высокой концентрацией антител от уже переболевших людей.
Клеточный иммунитет строится на контактном взаимодействии лимфоцитов с патогенами или клетками, в которые внедрился болезнетворный вирус. Есть три типа лимфоцитов, различаемых по функциональным признакам: В - лимфоциты или В - клетки, их задача заключается в распознавании чужеродных для организма элементов (вирусов, бактерий, и т.д.); Т - лимфоциты или Т - клетки и NK - лимфоциты, главная функция которых - уничтожение патогенов. Содержание в крови Т - лимфоцитов составляет 65 - 80% от общего числа лимфоцитов, NK - лимфоцитов - 5 - 15%, В - лимфоцитов - 10 - 20%.
Состояние личного иммунитета человека зависит от множества факторов - общего уровня здоровья, возраста, наличия хронических заболеваний, прививок и т.д.
Нас же больше всего интересует, каким образом мы можем его укрепить. Здесь я поставил бы на первое место закаливание.
Какие есть способы? Использование основных природных факторов - холода и тепла. ( об этом в следующей статье - Записки врача: Ч.3).
Друзья, пишите комментарии и высказывайте свое собственное мнение.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить следующую статью.