Идеальная улыбка - это неотъемлемая часть имиджа человека. Посещение стоматологов сегодня является занятием не из дешевых, а вот поддерживать чистоту полости рта в домашних условиях стремятся не все. Мы расскажем о простых способах отбелить зубы в домашних условиях, сделать это эффективно и безопасно.
Ежедневный уход
Путь к белоснежной улыбке начинается с ежедневного ухода. Достаточно чистить зубы после каждого приема пищи, и хотя бы полоскать полость рта специальными обеззараживающими растворами. Поверьте, благодаря регулярному уходу вы не только сохраните красоту улыбки, но и обеспечите здоровье ротовой полости.
Перекись водорода и сода
Перекись обладает антисептическими свойствами и мгновенно очищает полость рта от бактерий и микробов. Достаточно смешать перекись с водой и полоскать ротовую полость 1-2 раза в день. Еще одно действенное средство - перекись и сода. Из компонентов сделайте пасту и начните чистку обычной зубной щеткой. Предупреждаем: данный способ не подойдет обладателям тонкой эмали и зубам с повышенной чувствительностью.
Кокосовое масло
Масляные полоскания прекрасно воздействуют на полость рта. Например, наберите 1 ст.л и перекатывайте во рту в течение 3-5 минут. Ни в коем случае не глотайте масло, поскольку оно может вызвать неприятные ощущения, а еще все собранные бактерии тут же попадут обратно в организм.
Яблочный уксус
Яблочный уксус способен быстро удалить налет и темные пятна. К тому же, продукт отличается обеззараживающими свойствами, снимает болевые ощущения и помогает быстро остановить воспалительные процессы. Полощите рот яблочным уксусом 1 раз в сутки, после используйте пасту без фтора.
Цедра
В цедре содержатся полезные эфирные масла, которые также активно воздействуют на темные пятна. Возьмите корочку лимона или апельсина, нарежьте и помассируйте зубы и десна 1-2 минуты. Прополощите рот и почистите зубы. Опять же - используйте пасту без фтора, она воздействует мягче и поддерживает отбеливающий эффект.
Клубника
Сделайте пасту из клубники, соды и лимонного масла. В течение 1-2 минут массируйте зубы и десна, а после прополощите полость водой. Клубника отличается выраженным отбеливающим эффектом, активно используется в косметологии и прекрасно воздействует даже на самую чувствительную эмаль.
Активированный уголь
Как ни странно, но чернейший уголь отлично отбеливает зубную эмаль! Растолките таблетки до состояния порошка, окуните в него влажную зубную щетку и почистите зубы. Чтобы добиться желаемого результата, проводите процедуру 2-3 раза в неделю.