🍅 #вред помидоров #помидоры польза и вред #аллергия на помидоры #вред томатов #томаты польза и вред 🍅
Помидоры очень полезны, благодаря высокому содержанию ликопина – красного пигмента, витамина С и других нутриентов, а также из-за большого количества органических кислот. Однако именно кислая среда ягоды (томаты – это ягоды), может быть вредной в определенных случаях. Об этом пойдет речь в данной статье, которой вы можете поделиться в социальных сетях, чтобы близкие больше узнавали о пользе и вреде продуктов. Напоминаем о важности консультироваться с врачом по вопросам здоровья.
О вреде помидоров рассказала Наталья Круглова – ведущий диетолог Национальной ассоциации диетологов России. Специалист работает в области нутриоциологии и знает все о пользе и вреде продуктов. Круглова уточнила, что помидоры не показаны в определенных случаях.
Кому нельзя есть томаты
Речь идет о том, что помидоры могут быть вредны, если их есть много в таких случаях:
- 🍅 При хронических заболеваниях ЖКТ, обусловленных повышенной кислотностью, потому что в томатах содержится много органических кислот. Поэтому они не рекомендованы людям с гастритами, эрозией или язвой желудка.
- 🍅 При аллергии томаты также могут представлять определенную опасность. Это связано с тем, что при значительном их потреблении в организме усиливается синтез гистамина – вещества, обуславливающего развитие аллергической реакции.
- 🍅 Томатные соусы, купленные в магазине, вредны для здоровья. В них к томатной пасте добавляют соль, острые специи, эмульгаторы, сахар и другие вредные вещества, которые раздражают слизистые оболочки желудка и кишечника.
Интересно, а Вы любите помидоры? Как часто их едите? Напишите это в комментариях. Пожалуйста, оцените статью лайком, чтобы ее увидело больше заинтересованных людей, и подписывайтесь на канал, так вы сможете получать больше интересных публикаций.
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ: ОЛИВКОВОЕ МАСЛО НАТОЩАК
ГОРЕЧЬ ВО РТУ – ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ?
ПРИЗНАКИ ИЗБЫТКА СОЛИ В ОРГАНИЗМЕ
Подписывайтесь на наш ✅ДЗЕН и ✅ютуб-канал ЗДОРОВЬЕ ☝ не забудьте поставить лайк!!! Делитесь статьей с друзьями в соц. сетях! 😊