Когда Вы слышите эту фразу, знайте - это манипуляция! И примерный смысл этих слов такой:
Мне не очень интересны наши отношения. Я не собираюсь в них вкладываться и дальше мы будем удовлетворять мои потребности за твой счет.
Лучшая реакция на эту фразу - это вскрыть манипуляцию. То есть отреагировать не на то, что Вам сказали, а на истинный смысл этой фразы.
Спросите: Правильно ли я понимаю, что я не ценна для тебя? Или это значило что-то другое?
И вы получите ответ на этот вопрос.