🌺Как продлить молодость кожи лица после 40

Статистические показатели говорят о том, что женщины 40+ начинают серьезно относиться к старению кожи. Уход за лицом в этот период отличается от тех средств и методик, к которым прибегали ранее.

К 40 годам первым делом рекомендуется выбирать специальные косметические средства, которые предотвращают преждевременную потерю упругости и эластичности эпидермиса.

Итак, несколько несложных правил, которые помогут сохранить молодость и свежесть.

Очищение

Обязательно снимайте макияж перед сном. Забитые поры не только не позволяют поступать кислороду , но и приводят к образованию морщин. Также избыточное количество косметики провоцирует раздражение.

Для очищения кожи используйте тоник: он, в отличие от воды, не сушит кожу. Не прикладывайте особых усилий при удалении остатков воды с лица, просто промокните полотенцем или салфеткой. Не растягивайте кожу.

Подбираем косметические средства

После 40 лет стоит внимательнее подбирать косметику. То есть нужны такие средства, которые сделают кожу красивее и моложе: тщательнее изучайте составы, а также отзывы.

Приобретать качественные средства лучше в аптеках и специализированных магазинах. Они обычно выполняют несколько функций и активно борются с увяданием кожи в самых глубоких ее слоях.

Помимо возрастных особенностей, косметика должна подбираться с учетом типа кожи и ее особенностей. Все характеристики нужно учитывать: сухость, жирность, смешанность и чувствительность.

Увлажнение – прежде всего

Заключается оно как в подборе специальных кремов и лосьонов, так и в большем, достаточном для организма, количестве питьевой воды. Эта цифра обычно соответствует 1,5 литрам воды в день.

Не забывайте и о своем рационе, сбалансируйте питание: побольше свежих фруктов, овощей, поменьше жирной и жареной пищи.

Спим правильно

Здоровый и крепкий сон – залог цветущего, ухоженного вила. Важность ночного отдыха очевидна, в это время суток эпидермис восстанавливается более интенсивно.

Используйте специальные ночные регенерирующие крема с антивозрастным эффектом.

Помощь косметолога

Поход к косметологу должен быть регулярным и войти в привычку после 40 лет. Специалист подойдет индивидуально к подбору средств и методов по предотвращению старения.

Самыми востребованными процедурами являются: массаж, пилинг, мезотерапия и биоревитализация.

Маски для возрастной кожи

Очень полезно регулярно баловать кожу дополнительными витаминами и микроэлементами, которых так не хватает коже после 40 лет

Для питательной и одновременно увлажняющей маски используйте любые овощи и фрукты. Достаточно потереть плод на терке и наложить полученную кашицу на лицо, прикрыв тканевой или марлевой салфеткой.

Также можно использовать для маски кисломолочные продукты - сметану, кефир, творог.

Если вас интересуют простые рецепты домашних масок для возрастной кожи, советую посмотреть вот эти публикации:

🌺Лифтинг-маски для лица и шеи

🌺14 рецептов омолаживающих масок: очень просто и очень эффективно

🌺Секреты антивозрастных масок: простые домашние рецепты

🌺Медовый массаж для увядающей кожи: делаем самостоятельно