Трата своих сил и почему лучшее счастье в том чтобы быть умеренно счастливыми

Человек быстро привыкает к хорошему, адаптируется к нему и через какой-то промежуток времени музыка, которая раньше нравилась уже так не нравится, человек, который находится рядом, не нравится как прежде, работа перестает приносить прежнюю радость. Появляются жалобы на быстротечность жизни, что не успевает, нет возможностей, сил нет, времени нет, но на что тратится свое время, которого в сутках и так мало? На какие-то игры, фильмы, книги, посиделки, прогулки, разговоры, жалобы и другие вещи, которые тратят наши силы не в качестве отдыха, а в качестве уже работы, постоянной и бесконечной работы. Даже просмотр фильма порой превращается в рутину.

Избавляться от рутины

Развлечения и отдых необходим, но когда идет по кругу и одно сменяет другое человек, любой из нас, тратит свои силы, а на все остальное, на свое развитие, времени не остается. Если задуматься о том без чего жизнь никак не изменится в худшую сторону, но это приносит минимум радости, удовольствия, то лучше это исключить из своей жизни, хотя бы на время.

Появившееся свободное время пусть его может быть не много, но оно становится свободным и время можно занять чем-то полезным и приносящим в данный момент радость, что позволит соблюдать некий баланс, который не переходит границы избыточной радости и на другой полюс грусти, печали.

Лучшее - это баланс разных видов деятельности

Любое нарушение баланса приведет через не самый большой промежуток времени к тому, что это станет приносить меньше радости или усилит состояние печали. Стимуляторы даже если увеличивают радость, то это краткосрочно и могут еще носить за собой последствия вроде зависимости от этих стимуляторов. Причем стимулятором может быть любой вид деятельность, который начинает оказывать сильное влияние на жизнь и человек начинает зависеть от этого и при не возможности заняться данным видом деятельности понижается настроение и появляется апатия.

Лучшая деятельность – это множество видов деятельности или частая смена их и возможность давать себе отдых, чтобы не возникало чувство пустоты, грусти, печали. В таком случае радость всегда будет умеренной без пиковой нагрузки. Следует понимать, что избыточное счастье такой же стресс и требует много ресурсов организма и очень высокое чувство счастье имеет конец, а значит, придется стремиться его еще выше поднимать, что до бесконечности будет израсходовать свои ресурсы и ресурсы окружающих в крайнем состоянии поиска счастья для себя.

Если понравилась публикация – ставьте лайки, подписывайтесь. Спасибо