Полюбить себя бывает трудно, но стоит попробовать. Вот несколько правил:
- Научитесь прощать себя. Простите себе ошибки прошлого, неправильные решения, отрицательные стороны характера, глупые поступки, прежние обиды, прошлые неудачи и даже слишком полные бедра. Вы хороши! Именно такая, какая есть! Это первое и основное правило.
- Умейте говорить "нет". Всегда, когда что-то происходит против вашей воли, не соглашайтесь. Ни при каких обстоятельствах не позволяйте другим использовать вас и садиться вам на шею.
- Поверьте: вы заслуживаете того, о чем мечтаете. Иногда это очень важные вещи: хороший партнер, уютная квартира, талант, который вы хотите развить. Не отказывайтесь от своей мечты, ведь вы достойны ее!
- Ухаживайте за собой, за своим телом. И, если почувствуете усталость, устраивайте себе полноценный отдых.
- Создайте свое собственное пространство и выделяйте время для себя.
- Позвольте себе заниматься тем, чем вам хочется.
- Окружите себя романтикой и делайте себе подарки.
ПОЗВОЛЬТЕ СЕБЕ ЛЮБИТЬ СЕБЯ!