Календарь фертильных дней (период перед и после овуляции, когда шансы забеременеть очень возрастают) может указать дату, когда женщина, скорее всего, может забеременеть. Как установить этот день и можно ли верить полученным расчетам?
С физиологической точки зрения женщина способна забеременеть всего несколько дней в менструальном цикле. Поэтому попытки зачать ребенка лучше всего совместить с такими днями. Календарь зачатия поможет рассчитать такие дни.
Курс менструального цикла
Период менструального цикла обычно длится 28 дней.
Овуляторный цикл делится на несколько фаз:
• менструация — месячные кровотечения продолжительностью около 4 дней;
• фолликулярная фаза — продолжительностью около 9 дней;
• овуляция - 1 день;
• лютеиновая фаза - 14 дней.
Календарь дней подходящих для зачатия.
Только несколько дней в месяц женщина может забеременеть — эти дни называются днями благоприятными для зачатия. Календарь дней благоприятных для зачатия, показывает удобное время для зачатия в зависимости от продолжительности менструального цикла каждой женщины.
Яйцеклетка может быть оплодотворена после выхода из яичника только в течение 24-48 часов. Тем не менее, есть около 7-9 фертильных дней, так как сперма, согласно современным медицинским исследованиям, способна находится в половых путях женщины от 2 до 6 дней, и она может оплодотворять яйцеклетку. Следовательно, есть проблемы с точным определением даты родов на основании даты зачатия — женщина не может точно сказать, произошло ли это в день полового акта или намного позже. Поэтому нужно помнить, что сама дата родов может также сместиться на неделю.
Как рассчитать дни зачатия?
Календарь зачатия будет работать нормально, если у женщины есть регулярные циклы со средней продолжительностью от 27 до 29 дней. Для определения дней подходящих для зачатия
Нужно взять за основу менструальный цикл самого длинного и самого короткого периода последних шести месяцев. Например самый короткий длился 27 дней, а самый длинный 30. Чтобы получить первый календарный день возможной овуляции, нужно продолжительность самого краткосрочного периода уменьшить на 18. 27-18=9. Продолжительность самого протяженного по времени периода уменьшить на 11. 30-11= 19. Расчеты показывают, что фертильный период будет длиться от 9 до 19 дней цикла.
В модели регулярного менструального цикла продолжительностью 28 дней период определяется следующим образом:
• 10 день цикла — начало фертильных дней;
• 14 день цикла — овуляция, выход яйцеклетки;
• 17 день цикла — конец овуляции.
День овуляции дает самый высокий шанс зачать ребенка, но это не единственное время в течение всего менструального цикла подходящее для оплодотворения. Есть высокие шансы также за день до и после овуляции. Меньше вероятность забеременеть за 2, 3 или 4 дня до овуляции.
Для зачатия нужно определить точное время овуляции. Половой акт у здоровой пары в этот период времени ч большей вероятностью приведет к беременности.