Ананда Экадаши, начало 15 августа в 5.01 по Мск, выход из поста 16 августа с 05.03 по 10.03 по Мск.
🌝Экадаши, 11 день растущей и убывающей Луны, день дающий возможность устранить негативные последствия своих прошлых действий (сжечь неблагоприятную карму), через соблюдения поста, взятие аскезы на питание, а так же в словах, мыслях и действиях. В этот день все сделанные духовные практики усиливаются.
❗ Благоприятно:уединение, находиться в состоянии всепринятия и благодарности, быть в настоящем моменте.
❕ Благо от держания поста можно направлять: на духовный рост; очищение и излечение от болезней, отказ от вредных привычек; на разрешение волнующей вас ситуации(на корыстные цели не следует направлять, суть аскез не только устранить плохую карму, но и ещё не нарабатывать новую).
В экадаши нужно исключить:
▪️мяса,и изделий из него; рыбы и морепродуктов, яиц
▪️любого вида зерно-бобовых (исключение-гречка)
▪️любого вида интоксикацией (в том числе кофеина)
▪️любого вида осуждения и критики
▪️негативных мыслей, поступков, ругани
▪️близость с супругом