Есть одно интересное упражнение, которое позволяет пересмотреть приоритеты и выделить то, что действительно важно.
1. Представьте себя в возрасте 70, 80 или 100 лет и составьте список того, что вы не сделали в своей жизни и о чем сожалеете. Это может быть все что угодно.
2. Потом напишите список того, чему вы уделяете свое внимание и время сейчас, что делаете каждый день.
3. Сравните эти два списка и оцените, насколько они совпадают друг с другом.
Скорее всего, будет, над чем задуматься. Но самое главное в этом упражнении то, что какие бы ответы вы не получили, у вас есть время и возможность все изменить.
Не стоит ждать будущего, чтобы прочувствовать момент сожаления, сделайте это сейчас. И поймите, что вы еще живы и даже если вам 70 лет, у вас есть возможность начать действовать прямо сейчас, чтобы избежать этого разочарования. Так вы с помощью будущего вы можете придать себе силы в настоящем.
Если тема поста показалась вам интересной, то поделитесь в комментариях своими размышлениями.