Прокрастинация знакома каждому из нас. Однако некоторые люди чаще других склонны откладывать дела на потом. Исследователи университета в Бохуме (Германия) выяснили, что тяга к прокрастинации зашифрована в структуре мозга.
Исследования показали, что у людей с плохим самоконтролем было увеличено миндалевидное тело. Кроме того, они демонстрировали ослабленную связь между миндалиной и дорсальной частью передней поясной коры (ППК) мозга.
Основная функция миндалины — оценивать ситуации по их возможному результату и предупреждать о негативных последствиях тех или иных поступков. Передняя поясная кора использует эту информацию, чтобы выбрать, какое действие совершить. Кроме того, она блокирует конкурирующие стимулы, которые в противном случае не дали бы довести задуманное до конца.
Нарушения в работе этого механизма могут повысить склонность к прокрастинации.
Увеличенная миндалина заставляет беспокоиться о негативных последствиях поступков, так что человек подолгу колеблется и откладывает решения. А слабая связь с дорсальной ППК увеличивает этот эффект, не давая возможности отфильтровать конкурирующие стимулы.
