Я не шучу. Раздражение - это на самом деле огромный ресурс, просто нужно знать как его вытащить и использовать себе на благо.
Все люди - это наши зеркала, конечно, они бывают кривые, но это не мешает им отражать все очень даже точно. Достаточно спросить у человека какие люди его раздражают, мелко подбешивают, чтобы понять, что есть в нем самом и что он в себе не принимает.
Поэтому, если меня на постоянной основе бесит какой-то человек, то я очень внимательно начинаю всматриваться в него.
"Ты же мой хороший, покажи, что я в себе не принимаю, вдруг там что-то полезное есть",- приговариваю я про себя.
Рассмотрев такого человека и обнаружив в нем фактор раздражения, у вас есть шанс принять вытесненную часть себя, снова стать цельным. В конце концов, мы не можем увидеть в другом того, чего нет в нас. Помните об этом, когда пишете комментарии))
Была у меня как-то знакомая, что безумно бесила меня наигранностью своих эмоций. Фальшивая, мутная, неискренняя, - как только я ее не называла в своей голове. И мне было очень сложно с ней общаться, хотелось закатить глаза и выдать нечто вроде: "Да-да, все уже поняли какая ты великолепная актриса, заканчивай спектакль, зрители расходятся".
И одним вечером я решила таки докопаться до себя, а где я сама проявляюсь так неискренне и выдаю такую же фальшь и гиперболизацию, за которыми мало что на самом деле стоит. И вы знаете, это было сложно, но я сумела признать, что таки да, у меня тоже есть такая черта. Да, я тоже могу наигранно себя вести, особенно в моменты когда я в себе не очень уверена или чувствую себя неуютно.
Увидев саму себя в такие моменты, я с куда большим интересом наблюдала за этой своей знакомой, и в какой-то момент меня это даже захватило, а от раздражения не осталось и следа. Я поняла как я могу использовать этот механизм себе на пользу, реализовать его в полной мере, так что спасибо ей большое за этот интересный опыт.
И так я поступаю с каждым человеком, что вызывает во мне долговременное раздражение.
И я очень благодарна таким людям, с их помощью я узнаю новые грани себя)
А какие люди раздражают вас? И готовы ли вы принять себя в них?)