Быть внимательным имеет два значения- можно быть внимательным к окружающим, а можно при выполнении домашних заданий,либо при составлении отчёта.
Внимание к окружающим- помогать в сложных ситуациях, проявлять заботу и понимание.
Внимание при выполнении какой- то работы , контрольных в школе и тому подобное - деятельность, направленная на тот или иной объект.
Если с вниманием к окружающим более или менее понятно, то с внимательностью в какой- то деятельности нужно знать некоторые тонкости.
Чтобы быть внимательным, нужно иметь хорошо развитые свойства внимания- концентрированность, устойчивость, переключаемость, объём, распределяемость.
Что же это такое?
- концентрированность -это характеристика внимания во времени. Она определяется длительностью сохранения внимания на одном и том же объекте или на одной и той же задаче в течение длительного времени.
- объём -это количество объектов,которые человек способен охватить при одновременном предъявлении.
- распределяемость - это свойство внимания,проявляющееся в процессе деятельности, требующей выполнения не одного, а по крайней мере двух разных действий одновременно.
- переключаемость - это скорость перемещения фокуса внимания с одного объекта на другой, перехода одного вида деятельности у другой Такой вид связан с волевыми усилиями.
Внимательность ,как качество личности формируется в результате тренировки внимания. Некоторым удаётся достичь мастерства в умении сконцентрироваться на очень скучном деле.
Существует множество различных техник, с помощью которых можно избавиться от невнимательности. Если тренироваться, отдыхать и как минимум подмечать детали появиться концентрация внимания.
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ
Делитесь своими мнениями и мыслями в комментариях.
Ставьте лайки и подписывайтесь на канал, что бы не упустить ещё больше важной информации и полезных статей.