Иногда – да что там иногда – часто в жизни бывает так: вы что-то очень хотите, но предмет вашего желания раз за разом ускользает в самый последний момент. Ну вот как назло!
Не всегда можно быстро понять, почему так происходит. Но есть способ, который стоит обязательно попробовать, потому что в большинстве случаев он помогает.
Как это нередко случается, способ одновременно представлен и в «официальной» психологии и в эзотерике. Если говорить о психологии, то здесь причину характеризует важность для вас того, чего вы хотите. Психологи обычно приводят такой пример: вы легко пройдете по доске, лежащей на полу, но если эту же доску перекинуть между крышами высотных домов, то пройти по ней вам уже, скорее всего, не получится. Потому что в первом случае вы относитесь к задаче нейтрально, ведь если оступитесь – ничего не будет, а во втором ошибка приведет к смерти. Дополню пример психологов от себя: иногда помогает легкая внутренняя раскованность. Так, у наших гаражей по земле пролегала тонкая и к тому же скользкая труба. Мне редко удавалось пройти по ней, не соскочив на землю. Но если в гараже (на обратном пути) я выпивал 1-2 бутылки пива, то проходил по трубе легко и свободно.
В эзотерике для описания этой проблемы используют слово «отпустить». Здесь образ такой: человек написал запрос каким-нибудь высшим силам, и носит письмо в кармане. Заказ не исполнится – ведь письмо не отправлено. Чтобы он начал исполняться, письмо нужно отправить – иными словами, отпустить.
Не всегда просто уловить суть «отпускания». Попробую пояснить образно. Однажды стал свидетелем такого случая. Довольно известный психолог, который одновременно является весьма продвинутым эзотериком, проводил тренинг для бизнесменов. Один бизнесмен проработал с психологом свою задачу, а через неделю-две приходит к нему и говорит: я сделал все, как ты сказал, сформировал запрос, проработал его и отпустил. Жду-жду – а результата – нет. На что психолог ответил: «если ждешь – значит, не отпустил!»
Продолжая образ, можно сказать: отпустить – это перестать вцепляться в предмет своего желания мысленно и эмоционально, расслабиться, на некоторое время стать равнодушным к нему или даже забыть о нем.
Кажется это непросто, и так кажется не зря, но способы все же есть.
Во-первых, не слишком часто, но иногда срабатывает простое намерение. Сказал себе: «Я отпускаю эту ситуацию!» И она действительно отпустилась.
Во-вторых, когда цель для вас слишком важна и просто так ее отпустить не получается, придумайте запасной вариант, который вас тоже устраивает. Он станет своего рода страховкой, что автоматически сбросит важность основного варианта.
В-третьих, можно просто примириться с тем, что на данном этапе цель не будет достигнута. Не в этот раз, так в следующий. Ведь действительно важных вещей, без которых по-настоящему нельзя жить, в мире не так много.
И в-четвертых – один технический способ. Сделать что-то в реальности часто оказывается результативнее, чем просто прокручивать это в сознании. Не в плане получения материального результата, а в плане воздействия на это самое создание и подсознание. Например, хорошо работает такой способ. Запишите свою цель на бумаге, а потом сожгите эту бумагу, представляя, что отправляете ее таким образом в мироздание, которое позаботиться о ее исполнении. Или, для офисных работников, очень хорошо подходит шредер. Запуская в шредер бумагу с целью легко представить, что действительно отправляешь ее, словно факс. А потом скажите себе: «Отпускаю!» После этих нехитрых манипуляций эффект отпускания станет заметно выше, чем без них.
Пробуйте разные способы, и вы найдете тот, что лучше всего подходит именно вам!
Делитесь своим мнением, подписывайтесь, ставьте лайки!
Смотрите также: Как достичь своих целей: визуализация против планирования
Денис Пилипишин
Книги автора можно скачать здесь: https://clc.to/pilipishin
А здесь – www.pilipishin.ru – еще и аудиокниги.