После бешенного трудового дня хочется залечь с книгой на диван и просто расслабится. Какую книгу для этого выбрать? Сегодня покажу вам подборку 5 книг, которые помогут вам расслабится и забыть о проблемах.
1. Счастливый год. Лоис Блайт
Очень полезная книга чтоб почувствовать себя счастливым на весь год, помогает зарядится энергией и дает эффективные методики. Содержит интересные задания , с которыми вы забудете про усталость, прибывая в хорошем расположении духа.
2. Книга ленивого гуру. Лорес Шортер
Книга полна методик , помогающие сосредоточится на главном, поможет восстановить креативность и получить дозу вдохновения на оставшийся день. Полезные упражнения и медитация не дадут вам времени на стресс.
3. Дневник как путь к себе. Кэтлин Адамс
Если вы мечтаете открыть в себе новые возможности или вдохнуть жизнь в какие-то проекты о которых долго мечтали но не хватало сил на их осуществление, эта книга поможет вам найти новые способы осуществления планов и борьбы с проблемами.
4. Заряжен на 100%. Ренат Шагабутдинов , Эдуард Безуглов
Книга о том, как прокачать свои возможности на полную мощность благодаря лайфхакам и спорту. Вы будете знать все секреты этой жизни и брать от неё по максимуму.
5. Вечно уставший. Джейкоб Тейтельбаум
Хроническая усталость мешает нам заниматься любимыми делами и жить как мы хотим. Книга написана на личном опыте автора , борющимся с этим недугом на протяжении 37 лет, выявил верные методики и действия которые реально работают.
Очень мотивирующая и крутая подборка книг получилась)
Подписывайтесь на канал чтобы не пропускать новые подборки.
