Если после карантина что-то пойдёт не так, то стану фудблогером! (шутка)
На самом деле, кулинария меня сейчас страшно вдохновляет. И успокаивает. Но чтобы всё же пролезть в дверной проём, когда разрешат выйти из дома, я изредка разбавляю рацион лёгкими блюдами.
Ловите КЛАССНЫЙ вариант завтрака/обеда/ужина. Ничего нового, но возможно кому-то такой "рецепт" придётся кстати!
Гречка боул) на самом деле основа может быть любая-гречка, рис, булгур, да любая крупа, которую вы любите. Добавьте туда всё, чего пожелает ваша душенька (или всё, что найдёте в холодильнике 😜). Курица/индейка/говядина/рыбка/ветчина, любые овощи, авокадо, сыр, зелень и всё такое прочее. Приправьте это каким угодно соусом или просто капните оливкового масла и посолите. Самое классное в этом рецепте то, что вы можете добавлять все время разные ингредиенты и получать разный вкус. Такой боул не приедается, я испробовала на себе.А процесс приготовления-сварить крупу. Круто же?)
⠀
У меня на фото-гречка, куриная грудка, фасоль в томатном соусе, яйцо, обжаренные шампиньоны, немного сыра, томаты и зелень 🥬.
⠀
Посмотрите, какая красотишка 💚.
