Оказывается, можно играть в видеоигры и при этом оставаться в форме. Очевидный способ сделать это - отжиматься каждый раз, когда вы умираете в Dark Souls, Sekiro или другой подобной мазохистской игре от команды FromSoftware. Затем маниакально смейтесь, когда вы ломаете контроллер надвое. Менее очевидный способ сделать это - вложиться в какие-нибудь настоящие фитнес-игры.
Да, вы правильно меня поняли. Игры, которые на самом деле созданы, чтобы сделать вас здоровым. Они существуют, и они очень хороши. Итак, чтобы помочь вам в этом увлекательном фитнес-путешествии, вот несколько игр, ради которых стоит встать с дивана. В идеале нужно играть рядом с диваном и при этом находиться прямо перед телевизором.
1. Ring Fit Adventure
Nintendo коварна. Им удалось найти способ спрятать фитнес-игру в надежной веселой ролевой игре. Эти два жанра не звучат так, как будто они должны работать, но удивительно, что это идеальный выход в фитнес для геймеров.
В игру постоянно вводятся новые механики, чтобы все было свежо, даже при одинаковом движении. Вы не просто выполняете приседания, вы открываете сундуки с сокровищами, подпрыгиваете на батутах и даже запускаете вагонетку.
Несмотря на то, что вы сосредоточены на приключениях, вы можете просто работать над наборами без излишеств, комбинируя отдельные наборы, чтобы настроить свою тренировку, или вовлекать друзей и семью в несколько интересных мини-игр.
2. BoxVR
Ваша собственная домашняя программа упражнений по боксу в виртуальной реальности с множеством хореографических упражнений на выбор. Есть также довольно изящный счетчик калорий, который даст вам приблизительно узнать, сколько вы сожгли.
Единственный недостаток, как и в случае с обычным тренажерным залом, как я предполагаю, заключается в том, что существует только три среды для проведения множества тренировок, а это означает, что вам может наскучить смотреть на одни и те же стены. В целом, это тренировка высшего качества, если у вас под рукой есть комплект VR (PSVR / SteamVR или Oculus Quest).
3. Just Dance
Just Dance - это не только лучшее вступление к пресс-конференции E3, но и очень хорошая игра, в одиночку или с семьей и друзьями. С огромным выбором песен, под которые захочет танцевать даже ваш папа, и множеством крутых и веселых свежих движений, которые хочется сделать. Вы точно захотите сыграть в эту зажигательную игру!
4. Fitness-Boxing
Это, вероятно, лучшая игра на Switch для простых упражнений и, вполне возможно, одна из лучших игр на любой консоли для этого. Она проведет вас через различные тренировки и позволит настраивать их в соответствии с целями, которых вы хотите достичь. Он даже отслеживает сжигаемые вами калории. Это действительно отличная игра для тренировок дома, и она должна быть в вашем списке на первом месте.
5. Beat Saber
Вращение этих светящихся палочек, выглядящих как световые мечи, не просто потрясающее приложение в виртуальной реальности. О нет, это также одна из самых требовательных к физическим нагрузкам игр, в которую приятно играть. Когда вы разрезаете летящие в вас кубики пополам, вы также уменьшаете свой вес.
6. Creed Rise to Glory
Это не только отличная игра о боксе с великолепным сюжетом, но и эта игра, которая бросит вам вызов в жестких боях и поразит вас великолепной графикой. Вы даже можете тренироваться с самим Рокки Бальбоа. Это, вероятно, самое близкое к выходу на ринг игра.
7. VirZOOM
Это идет с полноразмерным велотренажером. Я имею в виду, что это говорит об уровне приверженности, которую требует от вас эта игра. Если вы действительно хотите потратить немного денег и получить от игры максимум удовольствия, то эта игра для вас.
8. Загадочное путешествие командора Черри.
Это невероятно странная игра. Вы должны занять позу, чтобы персонаж в игре мог пройти уровни. Это немного похоже на йогу, но очень непрофессиональную. Тем не менее, это весело и является приятным вступлением в мир фитнеса в играх.
9. Zumba Burn it up
Фанат зумбы? Ну вот и все. Здесь вы получите игру в стиле Just Dance с 30 предустановленными классами, которые помогут вам привести вас в форму, и более чем 30 песнями для танцев. Неважно, новичок вы или опытный, вы можете сами выбрать для себя любую интенсивность тренировки.
10. Shape Up
В этом малоизвестном названии есть огромное количество разных игр, и каждая из них предлагает разные виды тренировок. Эта игра ориентирована на упражнения, чем на игру, но благодаря этому вы добьетесь лучших результатов.