Найти в Дзене
Почему мы такие?

10 методов, которые помогут управлять временем

Время – самый дорогой ресурс, который у нас есть. Не стоит его тратить впустую. Предлагаем 10 методов, которые помогут организовать ваше время.
источник: яндекс.картинки
источник: яндекс.картинки

1. Составьте список своих приоритетов. Этот метод покажет, на чем нужно сконцентрироваться и выделить главное. У вас будет возможность отсеять второстепенные задачи.

2. Выделите и проанализируйте свои вредные привычки. Создайте их список и по очереди избавляйтесь от них, так как вредные привычки только отнимают наше время. Лучший способ избавиться от ненавистных привычек – это заменить из на полезные.

3. Не стоит полагаться во всем на свою память. Записывайте нужные задачи на день, неделю и месяц. Это позволит разгрузить ваш мозг.

4. Не стоит пытаться запомнить интересные мысли – носите с собой блокнот или записывайте в мобильный телефон. Это позволит легко освежить в памяти всю интересующую вас информацию.

5. Ключом к управлению временем является осознанность. Все, что вы делаете – делайте осознанно. Это позволит вам начать понимать, на что вы тратите свое время. Все ваши действия должны продвигать вас по пути к желаемой цели.

6. Научитесь говорить «нет». Если от вас требуют то, что не совпадает с вашими целями и приоритетами – откажитесь.

7. Выделяйте время на самосовершенствование и самообразование.

8. Перед тем как начать действовать, отреагировать на ситуацию – возьмите паузу, но не слишком долгую. Немного времени, проведенного в раздумье, может уберечь вас от необдуманных слов или поступков и значительно упростит жизнь, возможно, оградит вас от бесполезной траты времени.

9. В конце каждой недели составляйте на план на следующею неделю. Это занятие приведет к повышению продуктивности.

10. Используйте все методы и выделите наиболее эффективные и подходящие для вас. Включите их в свою систему и пользуйтесь постоянно.