Симптомы обсессивно-компульсивного расстройства
- Пугающие образы и влечения
- Компульсивные поступки (ритуалы)
- Навязчивая проверка собственных действий
- Страх неприятностей, загрязнения или заражения
- Необъяснимое стремление что-либо считать
- Чрезмерная организованность и педантичность
- Перфекционизм в отношениях, работе и даже в отдыхе
- «Застревание», «зацикливание» на своих мыслях
Вы чувствуете, что со временем настроение становится хуже: апатия, депрессия, навязчивости нарастают, а ритуалы начинают заполнять все свободное время или вредить физическому здоровью.
Возможно, за Вашими плечами была уже не одна встреча с психологами, психотерапевтами и психиатрами. Вам не ставят «страшных» психиатрических диагнозов «Шизофрения» или «Биполярное расстройство», но, тем не менее, назначают лекарства и психотерапию. Однако, такое лечение нельзя назвать эффективным— симптомы сохраняются и лишь агрессивная фармакотерапия на время снижает тревогу.
Что такое обсессивно-компульсивное расстройство?
Обсессивно-компульсивное расстройство — синдром, характеризующийся наличием навязчивых мыслей (обсессий), на которые человек реагирует определенными действиями (компульсиями). Причины расстройства редко бывают поверхностными. Синдром сопровождается также развитием навязчивых воспоминаний и разнообразных патологических фобий. Может иметь хронический, эпизодический и прогрессирующий характер.
Обсессия — навязчивая мысль, неотступное желание чего-либо, не поддающиеся контролю и сопровождающиеся тревогой и сильным беспокойством. В попытках справиться с такими мыслями, человек прибегает к совершению компульсий.
Компульсия — непреодолимая потребность совершать определённые действия (ритуалы), которые могут быть оценены самой личностью как иррациональные или бессмысленные, а внутренняя потребность к их выполнению вынужденная и является результатом обсессивных идей.
Распространённые примеры проявления ОКР
Преувеличенное чувство опасности. Страх материальности мыслей:
- «сейчас я потеряю контроль и причиню вред своим близким»
- «сейчас случится что-то ужасное, я это чувствую»
- «я не должен так думать, всё это сбудется из-за меня»
Патологическая боязнь загрязнения. Жажда чистоты
Избыточный перфекционизм, преувеличенная ответственность — «всё должно быть сделано идеально», «всё зависит от меня, ошибки недопустимы»
Как работает этот болезненный алгоритм?
У большинства людей нежелательные или навязчивые мысли возникают довольно часто, но все страдающие от расстройства сильно преувеличивают их важность. Страх собственных мыслей приводит к попыткам нейтрализовать негативные чувства, возникающие от обсессий, например, путём избегания ситуаций, вызывающих соответствующие мысли, или участвуя в «ритуалах» чрезмерного самоочищения или молитвы.
Как мы отметили ранее, повторяющееся поведение избегания может «застревать», «зацикливаться», то есть иметь тенденцию к повторению. Причиной обсессивно-компульсивного расстройства является интерпретация навязчивых мыслей как катастрофических и истинных.
Если вы периодически на протяжении многих лет ощущаете:
- Постоянную или волнообразную тревогу
- Потребность совершать определенные ритуализированные действия
- Стойкое снижение качества жизни в связи с необходимостью избегания определенных мыслей и действий, мест и событий
А также вас преследуют:
- Существенные проблемы в учебе и карьере
- Неспособность установить серьезные отношения
- Постоянная критика и давление со стороны родственников
- Множество бессмысленных действий
- Чрезмерная вовлеченность в компьютерные игры и интернет, алкоголь
- Одиночество и замкнутость
Мы настоятельно рекомендуем не откладывать обращение за помощью и пройти коррекционную программу. Консультации и
психотерапевтические сессии
по программе проходят несколько раз в неделю, вплоть до купирования выраженной симптоматики, затем частота встреч со специалистами уменьшается до 2 — 3 в месяц. Рассчитывайте на то, что в конечном итоге мы вместе справимся с Вашей проблемой.
Лечение обсессивно-компульсивного расстройства в Нейрологии
Ежедневно специалистами клиники "Нейрология" проводится анализ мировой практики в области психиатрии и психотерапии. Цель — беспристрастный отбор и внедрение тех методов лечения и психологической помощи, эффективность которых убедительно доказана в независимых исследованиях.
Мы руководствуемся принципами доказательной медицины и используем в качестве базового метода лечения психотерапевтическую парадигму, эффективность которой была широко признана профессиональным сообществом
