История об акне на спине обычно напоминает фильм ужасов. И даже не из-за самих высыпаний, а из-за методов борьбы, которые выбирают девушки. С лицом зачастую обращаются более бережно. Но спина подвергается самым агрессивным и воинственным нападениям🙊
⠀
❌Выдавливание прыщей.
❌Отшелушивание жесткими скрабами.
❌Использование грубой мочалки для душа (чтобы уж точно все прыщики сковырнуть и убрать шелушение).
❌Протирание аптечными настойками на спиртовой основе (календула, салициловая кислота и т.д.).
⠀
Все эти действия буквально убивают кожу, которая и так находится в болезненном проблемном состоянии. Высыпаний становится больше и больше. Как правило, в ответ на это девушки начинают активнее скрабировать кожу и заливать спиртом. Догадываетесь, что будет дальше?
⠀
🙏Поэтому я всегда призываю обладательниц проблемной кожи: НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Даже при правильном уходе избавиться от акне бывает очень сложно. А если вы еще и вредите коже, следуя советам «диванных экспертов», борьба с прыщами превращается в многолетнее и бессмысленное испытание.
⠀
Универсальных рекомендаций по лечению акне нет и быть не может. Для начала нужно выявить причину ваших высыпаний, а это способен сделать только специалист. Всё строго индивидуально!
⠀
Но несколько советов я вам оставлю. В некоторых случаях они помогают уменьшить воспаления и затормозить развитие акне. Однако надеяться на чудо не нужно: консультацию с дерматологом эти заочные рекомендации не заменяют!
⠀
🔻Уберите жесткую губку для душа подальше от проблемных зон. Область с высыпаниями нужно мыть руками – представьте, что умываете лицо.
⠀
🔻Никаких грубых скрабов! Замените их на мягкие средства, например, пилинг-диски с кислотами. Очищайте кожу спины своей пенкой для умывания, которую используете для лица. ⠀
🔻Старайтесь лишний раз не чесать спину, чтобы случайно не сковырнуть прыщики.
⠀
🔻Во время мытья головы следите, чтобы вода с шампунем, бальзамом, маской не стекала по спине.
⠀
🔻Отдайте предпочтение одежде из натуральной ткани: синтетика может способствовать проблемным высыпаниям.
⠀
⠀
⁉️Сталкивались с акне на спине? Поделитесь, как боролись с проблемой😊