Найти в Дзене
ЕГЭ-Профи

Основы тайм-менеджмента для старшеклассника

Если тебе не хватает времени, то, скорее всего, ты просто не умеешь им распоряжаться. Но научиться этому можно, и об этом наша статья. >>> Куда уходит время?
Вспомни, что делаешь ежедневно (ну, кроме того, что ходишь в школу), и составь список причин, почему тебе не хватает времени. Скорее всего, он будет выглядеть следующим образом:
- ты слишком долго делаешь домашнее задание
- ты слишком много времени проводишь перед телевизором или в Интернете
- ты не планируешь свой день
- ты не доводишь дело до конца >>> Домашнее задание
Да, много задают, и каждый преподаватель хочет, чтобы его предмет идеально знали. Но надо успевать, и психологи рекомендуют делать домашнее задание не вечером после школы, курсов и всего остального, а утром. Надо вставать пораньше и делать домашку - мозг ещё не уставший и отлично работает. >>> Интернет и телевизор
От последнего вообще уже давно рекомендуют избавиться, а вот с Интернетом будет сложнее. Попробуй оставить только одну социальную сеть, удал
Для старшеклассника особенно важно распределять своё время грамотно
Для старшеклассника особенно важно распределять своё время грамотно

Если тебе не хватает времени, то, скорее всего, ты просто не умеешь им распоряжаться. Но научиться этому можно, и об этом наша статья.

>>> Куда уходит время?
Вспомни, что делаешь ежедневно (ну, кроме того, что ходишь в школу), и составь список причин, почему тебе не хватает времени. Скорее всего, он будет выглядеть следующим образом:
- ты слишком долго делаешь домашнее задание
- ты слишком много времени проводишь перед телевизором или в Интернете
- ты не планируешь свой день
- ты не доводишь дело до конца

>>> Домашнее задание
Да, много задают, и каждый преподаватель хочет, чтобы его предмет идеально знали. Но надо успевать, и психологи рекомендуют делать домашнее задание не вечером после школы, курсов и всего остального, а утром. Надо вставать пораньше и делать домашку - мозг ещё не уставший и отлично работает.

>>> Интернет и телевизор
От последнего вообще уже давно рекомендуют избавиться, а вот с Интернетом будет сложнее. Попробуй оставить только одну социальную сеть, удали все ненужные тебе паблики, которые не развивают тебя, и постарайся ограничивать время на соцсети и мессенджеры.

>>> Планирование
Каждое утро вспоминай, что тебе необходимо сделать, а лучше в начале каждой недели составляй себе расписание: понедельник - у меня семь уроков, а дальше день химии, например, вторник - 6 уроков и день биологии.

>>> Доводи до конца
Дочитал статью до конца? Значит у тебя нет с этим проблем, но лучше завершать все начатые дела!