Смотрела я, смотрела на стрелку весов и когда после карантина она показала 85 кг решила, что надо что-то делать. Но, естественно, «бросить все и встать на лыжи» нет никакого желания (хотя лыжи как раз люблю).
Недорогого спортзала рядом с домом нет, а платить за годовую карту порядка 30 тысяч сейчас себе позволить не могу. Честно говоря, и за месяц тоже пока выкладывать пару-тройку тысяч проблематично. Подруги рассказывают, как они в залы в соседний дом за 10 тысяч в год ходят. И я уверена, так и есть, но у меня в одном соседнем доме «Магнит», в другом - библиотека.
Знаю, сейчас мне скажут, что это все отмазки, если бы я хотела, я бы способ нашла, хоть бегать бы отправилась вокруг района. Да, пока я не готова.
Но делать что-то надо, а то я в любимую одежду совсем не влезу.
Теперь разрабатываю план ленивого похудения. Да и я уверена, что, если полностью изменю жизнь, откажусь от любимых блюд и резко начну усиленно заниматься спортом, это ни к чему кроме срыва не приведет. Нет у меня такой силы воли, чтоб долго продержаться. Да и потом, то одно, то другое, дела, друзья…
Конечно я что-то меняю, но постепенно, по мелочи, так, надеюсь, получится продержаться без срывов.
Обязательно напишу о том, будет ли у меня получаться что-то изменить, «ничего не меняя». Ну и буду делиться своими мыслями по разным поводам, ведь не ЗОЖем единым жив человек.
Думаю, все эти причины не только меня останавливают. Поделитесь своим мнением.