Какие бывают типы фигур и как грамотно "обрамлять" их одеждой я вам рассказывала в этой статье.
Здесь я покажу, как оценить свой тип фигуры с помощью физических замеров.
Итак, поехали!
Вам необходимо оценить всего 4 простых параметра. Вы можете определить лишь один из них, но для самопроверки, рекомендую оценить все представленные. Это займет у вас не более 5 минут, зато сбережет массу нервов и денег при подборе одежды.
Параметр 1. Ширина плеч и бедер
Если на глаз сложно определить соотношение ширины ваших плеч и бедер, то воспользуйтесь следующим методом: возьмите ниточку и повесьте на нее любой грузик. Далее попросите другого человека поднести ниточку к вашему плечу (как на иллюстрации выше). По положению грузика будет совершенно очевидно, что шире: плечи или бедра. Также напоминаю, что они могут быть равны.
Вывод:
- бедра шире плеч - приталенная фигура
- бедра уже плеч - прямая фигура
- бедра и плечи равны - равновесная фигура
Параметр 2. Объем талии и объем бедер
Здесь подойдет обычная сантиметровая лента. Измеряйте талию по самой узкой части, бедра - по самой широкой.
Вывод:
- Разница в объемах более 30 см - приталенная фигура
- Разница в объемах ~ 25-30 см - равновесная фигура
- Разница в объемах менее 25 см - прямая фигура
Параметр 3. Набор веса
Если вы поправляетесь или худеете, то в каких зонах тела вы замечаете основные изменения?
Вывод:
- Бедра, ноги, нижняя часть живота поправляется в первую очередь, верх обычно остается без изменений - приталенная фигура
- В первую очередь поправляется верхняя часть тела, руки, талия, при этом бедра и ноги остаются стройными - прямая фигура
- Вес набираете и сбрасывается равномерно - равновесная фигура
Параметр 4. Посадка таза
Это один из самых очевидных признаков, помогающих определить тип своей фигуры.
Смотрите на иллюстрацию: вам необходимо оценить положение пупка относительно подвздошной кости. Определите две точки и проведите невидимую линию между ними: верх подвздошной кости (по-научному - гребень подвздошной кости) и пупок.
Вывод:
- Если пупок и кость примерно на одном уровне - прямая фигура
- Если уровень кости сильно ниже уровня пупка - приталенная фигура
- Если уровень кости немного ниже уровня пупка - равновесная фигура
Что делать теперь, когда вы знаете свой типы фигуры, подробно (но без лишних слов) описано здесь.
Если статья была для вас полезна, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал!
С любовью,
стилист-имиджмейкер Софья Рогожкина
Другие статьи на эту тему:
«Не быть, а казаться»... стройнее
Каблук: выбираем верную высоту и форму