Если вы читаете мой блог, то уже знаете, что отношения с нарциссами формируют травматическую связь. Эта связь влияет на работу мозга и всего тела посредством гормонов и пептидов, которые создаются в результате сильных эмоций.
Читайте также "Почему вы скучаете по нарциссу после расставания?"
Это значит, что просто сказать: «Благодарю за всё и до свидания!» — будет сложно. Это как сказать трудоголику «не работай», а Криштиану Роналду «прекрати так классно играть в футбол»!
Почему так много говорят о нарциссах (и ещё долго будут говорить), — потому что в этих людях есть качества, которые могут сильно разогнать вашу нервную систему. Вам сначала это сильно понравится (если нарциссы сделают всё правильно), а потом вам станет очень плохо. Один раз прокатиться на американских горках — это весело, а 10 раз — опасно для жизни.
Вопрос в осознанности, мере и, конечно, равновесии.
Если равновесия нет, всегда будет страдание. Либо сразу, либо позже.
Американский нейробиолог Кэндес Перт в своей книге «Молекулы эмоций» (на русский пока не переведена) описывает, как мозг создаёт нейропептиды (цепочки из аминокислот), которые потом попадают во всё тело. Для каждой эмоции соответствуют разные пептиды, к которым клетки тела привыкают, как к опиуму, и постоянно требуют очередную дозу.
Исследования доктора Кэндес Перт с лабораторными крысами, которым давали нейропептиды, показали такую высокую зависимость от них, что крысы даже отказывались от еды, воды и заботы о себе (переставали чистить шкурку), лишь бы им давали эти пептиды! Нейропептиды способны вызывать даже большую зависимость, чем современные синтетические наркотики!
Это значит, что ваше физическое тело, такое, какое оно есть, — это результат работы ваших эмоций. А эмоции влияют на формирование нейропептидов.
Поэтому эмоциональную травму нужно решать на уровне эмоций, а не логики.
Исцеление возможно, когда будет нарушен цикл формирования пептидов на биологическом уровне. Это происходит за счет переключения на другие эмоции. Этот цикл может быть запрограммирован в детстве, взрослом возрасте или содержаться в генетической информации, то есть передаваться по наследству.
Итак, как исцелять эмоциональную травму?
Есть замечательный метод отпускания эмоций, о котором я часто упоминаю в комментариях к своим статьям. Этот метод детально описан в книге американского психиатра, доктора Дэвида Хокинса «Отпускание. Путь сдачи». Ссылка на книгу на Яндекс.Маркете:
Я являюсь большим поклонником методов этого автора уже более 10 лет. Он очень просто и понятно описывает, как работать со своими эмоциями, предоставляя читателям шкалу эмоций, которая соответствует определенным уровням сознания. А, как вы уже знаете, эмоции формируют нейропептиды.
Хроническое пребывание под влиянием критических эмоций приводит к физическому или психическому заболеванию и сильному ослаблению личной силы человека.
Уровень 200 — это критическая точка перехода от негативной энергии к позитивной. Это тот уровень, на котором происходят изменения в биохимических процессах головного мозга. Сила выше 200 действует укрепляюще, ниже 200 — ослабляет и разрушает.
Если вы находитесь выше уровня 200, то даёте людям энергию (это сила), если ниже, то отбираете (это насилие).
Жизнь на уровнях ниже 200 связывает людей с низкими информационными полями, которые имеют животно-групповую природу, чтобы вырваться из таких тисков требуются героические усилия и радикальные волевые решения, причиной которым могут быть вопросы жизни-смерти, катастрофы, когда возможно подчинение животного эго ради более высокого принципа: прощение вместо ненависти, риск жизнью ради другого, отказ от лжи ради истины, от выгоды ради блага другого.
Жизнь может подвести человека к порогу смерти, чтобы способствовать такой перемене.
По мере отпускания негативных эмоций происходит постепенное движение вверх до уровня смелости. После его преодоления увеличивается эффективность и успешность, изобилие достигается легче. Самый быстрый способ продвижения снизу вверх по шкале сознания — это говорить правду себе и другим людям.
Чем выше эмоциональный уровень развития, тем больше появляется в жизни легкости и позитива, и тем больше вы можете оказывать поддержку другим. Движение вверх по шкале сознания приближает человека к свободе, диапазон восприятия расширяется и уходит туннельное ограниченное восприятие.
В течение многолетних исследований, в мозге испытуемых были зафиксированы биохимические изменения за счет полноценного проживания ранее подавленных эмоций, их признания и отпускания.
Когда вы, дорогие читатели, иногда пишите в комментариях о том, что нарциссы безнадежны и ссылаетесь на снимки МРТ психопатов, я лишь могу сослаться на шкалу Дэвида Хокинса, который за более чем 50-ти летний опыт работы доказал обратное. Весь вопрос в биохимии мозга. А триггером изменения биохимии являются эмоции. Переход из состояния «вампир» в состояние «генератор» находится на расстоянии нейропептидных циклов на уровне 200.
Несмотря на то, что люди, которые живут на уровнях ниже 200, считают себя индивидуальными личностями, по наблюдениям Дэвида Хокинса, они принадлежат к коллективным психическим шаблонам. Поэтому можно определять таких людей по схожим признакам, свойственным определенной группе людей.
Это означает, что на уровне ниже 200 люди не проживают свой индивидуальный жизненный путь, находясь под властью сильного коллективного информационного поля, которое стимулирует их на проживание определенных эмоций, за счет которых оно сформировано.
Иметь возможность выбора своего уникального пути люди могут получить только после прохождения порога 200 по шкале сознания.
Берегите, любите, цените и уважайте себя! И всё будет хорошо!
Если статья была для вас полезной, вы можете угостить меня чашкой кофе ☕️, поставить 👍🏻 или написать комментарий. Благодарю вас за поддержку этого канала!
Вы можете записаться на консультации со мной через VK или Instagram.
Екатерина Михайлова,
Автор, писатель, психолог
Не забудьте подписаться на мой канал в Яндекс.Дзене и Instagram, чтобы не пропустить новые публикации или на канал в Яндекс.Мессенджере – «Про жизнь без манипуляций».
Читайте также:
Как узнать, что вы эмпат?
Чем эмпаты отличаются от остальных людей?
Почему эмпаты открыты для манипуляций нарциссов?
Почему эмпаты заблуждаются в отношениях с нарциссами?
Эмпаты – это магниты для нарциссов