Когда речь заходит о заработке и производительности, мы все сталкиваемся с одной и той же проблемой-в сутках всего 24 часа. Тем не менее, некоторые люди, кажется, имеют в два раза больше времени; у них есть сверхъестественная способность делать вещи. Даже жонглируя несколькими проектами, они безошибочно достигают своих целей.
Мы все хотим получить от жизни больше. Возможно, нет лучшего способа достичь этого, чем найти способы сделать больше с драгоценным временем, которое вам дали. Вот несколько вещей ,которые помогут вам это сделать.
1.Борьба с тиранией срочных дел
Тирания срочного относится к тенденции мелких вещей, которые должны быть сделаны прямо сейчас, чтобы встать на пути того, что действительно важно. Это создает огромную проблему, так как срочные действия часто имеют мало последствий.
Если вы поддадитесь тирании срочного, вы можете обнаружить, что проходите дни или даже недели, не касаясь важных вещей. Продуктивные люди хорошо видят, когда тушение пожаров мешает их работе, и они готовы игнорировать или делегировать вещи, которые мешают реальному движению вперед.
2. Никогда не занимайтесь делами дважды
Богатые люди никогда ничего не откладывают в долгий ящик, потому что прикосновение к вещам дважды-это огромная трата времени. Не сохраняйте электронную почту или телефонный звонок, чтобы разобраться с ними позже. Как только что-то привлекает ваше внимание, вы должны действовать в соответствии с этим, делегировать его или удалить.
3. Не будте многозадачными
Сверхпродуктивные люди знают, что многозадачность-это настоящий убийца производительности. Исследования, проведенные в Стэнфордском университете, подтверждают, что многозадачность менее продуктивна, чем выполнение одной задачи за один раз. Исследователи обнаружили, что люди, которые регулярно подвергаются бомбардировке несколькими потоками электронной информации, не могут обращать внимание, вспоминать информацию или переключаться с одной работы на другую, а также те, кто выполняет одну задачу за раз.
4.Готовьтесь к завтрашнему дню, прежде чем покинуть рабочее место
Продуктивные люди заканчивают каждый день подготовкой к следующему. Эта практика выполняет две вещи: она помогает вам закрепить то, что вы сделали сегодня, и гарантирует, что у вас будет продуктивное завтра. Это займет всего несколько минут, и это отличный способ закончить свой рабочий день.
5.Умейте говорить нет
Нет" -это мощное слово, которым не боятся пользоваться сверхпродуктивные люди. Когда приходит время сказать "нет", они избегают таких фраз, как "я не думаю, что смогу" или "я не уверен". Говоря " нет " новому обязательству, вы уважаете свои существующие обязательства и даете вам возможность успешно их выполнить.
Исследования, проведенные в Калифорнийском университете в Сан-Франциско, показывают, что чем больше трудностей вы испытываете, говоря "нет", тем больше вероятность того, что вы испытаете стресс, эмоциональное выгорание и даже депрессию. Научитесь использовать нет, и это поднимет ваше настроение, а также вашу продуктивность.