Разрушим стереотипы про эмоциональный интеллект?)
⠀
На примере психологов или тех, кто только медитации делает даже:
⠀
От них автоматически требуют оправдывать ожидания образа - быть всегда в хорошем настроении, лишенным всего спектра чувств, кроме тех, что принято считать позитивными.
⠀
«Да кого ты тут строишь из себя?! Ты посмел расстроиться и злится?! Фу! Кругом один обман!»
⠀
Ох, как легко бы было, будь все так однозначно, да?
⠀
Этот святой, а тот злодей!
⠀
Я конечно ни на что не намекаю, но какими же нужно быть ограниченными, чтобы так клеймить людей - вы и себя так сковываете в рамки того, каким должны быть?
⠀
Страшно представить, какой разрушительный внутренний конфликт должно быть терзает на части... каждый раз, когда представления о самом себе рушатся.
⠀
Но себя то ещё легко оправдать, так же легко как других судить прямо!
⠀
Человек, прибывающий все время в одном эмоциональном состоянии - мёртв, в коме или явно психически не здоров.
⠀
Умение вести себя в рамках общественных норм и умение проживать свои чувства, совсем другое - и тут у многих не ладно.
⠀
Иначе не было бы в мире столько зависимых людей от сахара, сигарет и прочих «быстрых удовольствий» которые, так распространены и любимы, которых если больно - всегда мало, чтобы насытится.
⠀
«Взглянуть боли прямо в глаза» - страшно, а бегство от неё может принести в разы больше того, что ранило изначально.
⠀
Страшно даже признаться себе, что больно, ведь тогда образ своего восприятия о сильной личности может разрушится...
⠀
А это грозит изменениям и неизвестностью. Что будет, если подавлять это и пытаться делать вид, что все как раньше?
⠀
Та энергия, что должна была служить топливом для поддержания жизни, от давления становится взрывчато опасной.
⠀
Как сломанную ножку стула подклеивать скотчем, так и ещё одна пати, ещё один сериал, ещё одна конфета и сигарета...
⠀
Разрешить себе чувствовать, прожить и пережить случившиеся - основа пугающих, но неизбежных изменений.
⠀
Ведь даже мертвое тело и то изменяется, разлагаясь становится удобрением для земли.
⠀
Отсюда мой девиз:
⠀Позволь взять себе своё право быть собой и прими это право у других.
