Здравствуйте, меня зовут Моиспанова Александра Леонидовна, я врач-дерматовенеролог клиники «Лазерный Доктор».
Сегодня мы поговорим с Вами о том, как правильно ухаживать за кожей. Сохранить красоту на долгие годы и сиять молодостью хочется каждой девушке. Но многие не подозревают, что совершают ошибки в ежедневном уходе за кожей лица. Конечно, главным показателем, гарантирующим красоту кожи, является регулярность в уходе.
Уход за кожей лица зависит от многих факторов — типа кожи, возраста, времени года и проблем, которые нужно решить.
Сегодня мы расскажем о ежедневном базовом уходе за лицом. Это основа основ, которую вы можете расширить в зависимости от потребностей. Но строится все именно на ней.
Правильный ежедневный уход за кожей лица состоит из 4 обязательных этапов
· Очищение.
· Тонизирование
· Увлажнение
· Питание
Ежедневное очищение лица, условно, можно поделить на два этапа.
1. Демакияж
Очень важно принципиально разделять демакияж и умывание.
Средство для снятия макияжа - это отдельный косметический продукт, разработанный для того, чтобы растворять и мягко удалять декоративную косметику, в том числе водостойкую. Даже если ваш мэйкап лёгкий, и кроме пудры вы ничего не наносите на лицо, специальное средство необходимо.
Полноценно очистить кожу от макияжа (тем более многослойного и водостойкого), и одновременно грязи и жира — и все это с помощью одного средства — невозможно. Пенки и гели для умывания не предназначены для растворения макияжа, у них другая задача.
Используйте специальные средства для демакияжа в любом удобном для вас формате. Это может быть миццелярная вода, молочко, гидрофильное масло.
2. Умывание
Когда кожа очищена от макияжа, переходите к умыванию. Используйте бессульфатные пенки или гели. Их задача - мягко растворить грязь и жир, очистить от пота, себума, пыли, внешних загрязнений и остатков средств для демакияжа.
Гели идеально подходят для жирной кожи, пенки - для нормальной, чувствительной и сухой кожи.
Важно! Не умывайтесь мылом. Оно сильно щелочное и поэтому «портит» здоровый рН кожи. Нарушенный рН приводит к потере базовых защитных свойств кожи. Она становится «открыта» микробам, инфекциям, загрязнениям, пыли, аллергенам и т. п. Именно нарушенный рН часто является причиной многих проблем — от акне до морщин.
Следующий этап после очищения — тонизирование, позволяющее восстановить гидролипидный барьер кожи и нейтрализовать остатки очищающих средств.
Тоники в зависимости от компонентов, решают дополнительные задачи — корректируют излишнюю жирность, увлажняют, успокаивают, дезинфицируют. Но главная их миссия — выровнять рН и сохранить защитный барьер кожи. Поэтому тоник после умывания нужен всегда и всем!
Увлажнение поддерживает водный баланс в эпителии. Это очень важный пункт в уходе за собой, так как именно благодаря влаге наша кожа выглядит свежей и здоровой. Без должного увлажнения эпидермис станет обезвоженным и потеряет эластичность, морщины начнут возникать раньше времени. Дневной крем применяют утром или днем, как под макияж, так и без него, примерно за полчаса до выхода на улицу.
Соблюдая главные три этапа по уходу за кожей лица, не забывайте про шею. Наносите косметические средства и на неё. Ежедневный уход за кожей лица может меняться в зависимости от времени года. Коже необходима защита от УФ-излучений, которые ускоряют процесс старения. При чём не только в тёплое время, но и зимой. Для этого существуют специальные кремы с SPF-фактором.
За питание и восстановление кожи отвечает ночной крем, который, как и все прочие средства, нужно подбирать, учитывая тип кожи. Наносится он за 30 минут до сна. Ночной крем можно заменить дневным, если вдруг обнаружилось, что он закончился. Но ни в коем случае не делайте наоборот, ведь функции каждого крема отличаются друг от друга, один питает, другой защищает. Никогда не наносите питательный крем для лица на участки вокруг глаз. Ночные кремы слишком жирные, их состав и консистенция слишком «тяжелы» для этой нежной области.
Для того что бы узнать важнейшие показатели качества кожи, определить ее тип, подобрать правильный уход приходите в клиники «Лазерный Доктор» на консультации и диагностику кожи лика Марк Вью.
Это новейший визуально-диагностический комплекс для анализа состояния кожи лица.
Он определит важнейшие показатели качества кожи:
· Биологический возраст
· Увлажненность
· Явные и скрыты морщины
· Пигментации различной глубины залегания
· Сосудистые патологии
· Ровность рельефа
· Распределение кожного сала
· Распространение бактерий
Марк Вью поможет сэкономить ваши время и деньги, помогая выбрать только те процедуры и уходовые средства, которые эффективно работают именно для Вас.
Средства для ухода за вашей кожей и процедуры, которые подберут для Вас врачи клиники «Лазерный Доктор» на консультации, позволят на долгое время сохранить и продлить молодость кожи.
Позаботьтесь о своей коже, и она ответит вам взаимностью. Приходите к нам на консультацию, чтобы составить индивидуальный план лечения.
Задавайте вопросы под этим постом, ставьте лайки, подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить наши новые выпуски.