ПРАВА Ассертивной Личности.
1. Иногда ставить себя на первое место
2. Просить о помощи и эмоциональной поддержке
3. Протестовать против критики и несправедливого обращения
4. Иметь собственное мнение и убеждения
5. Совершать ошибки, пока не найдёте верный Путь
6. Предоставить людям право самим решать их проблемы
7. Говорить «нет» без объяснения причин
8. Быть одному, даже если другие желают вашего общения
9. Иметь свои собственные, какие угодно чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие.
10. Менять свои решения и образ действий при необходимости
11. Добиваться изменения договорённостей, которые вас НЕ устраивают
12. Право быть несовершенным.
Любите себя!
Принимайте себя. Ищите ОПОРУ внутри себя.
Используйте свой потенциал. Уважайте себя и других. Одобряйте себя. Благословляйте свой Путь. Прибавляйте добра и благости каждый день. Только так можно жить в радости и в процветании. Желайте друг другу хорошего! И тогда у нас будет шанс реально выйти на свободу, прекратив ходить по замкнутому кругу «Треугольника Карпмана», где существуют только «жертвы», «агрессоры» и «спасатели".
Впрочем, это уже другая история...