Велосипедные прогулки, польза для здоровья?

Доброе утро, мои дорогие и уважаемые гости канала!!!

Сегодня чудесное, прохладное, сентябрьское утро, устав от жары и пекла, эта прохлада вызывает восторг! Эту неделю у нас стоит невыносимая жара, даже мы, южане, привычные к этому, переносим её с трудом.

Начало учебного года всегда сложный и загруженный период, поэтому времени нет ни на канал, ни на мои велопрогулки. Но сегодня, я себя балую))) вернулась с велопрогулки и сразу на канал, к Вам, мои дорогие и уважаемые гости. Похвалюсь своими достижениями. ))

Через три недели будет год, как я увлеклась велосипедными прогулками.

За это время проехала значительное расстояние )))

интересно, куда я уже доехала)))

По возможности, кататься стараюсь каждый день, иногда, в выходные, получается и два раза в день.

А как Вы относитесь к велопрогулкам? Как Вы считаете, велосипедные прогулки, польза для здоровья?

Путь домой ))

Присоединяйтесь)))

С уважением, моим знакомым и незнакомым друзьям, Акулина.

Продолжение следует