Сегодня у меня юбилей. Ровно два года назад я бросил курить. Произошло все как-то спонтанно, жена забрала сигареты и сказала - ты больше не куришь! Я по возмущался, забрал свою пачку, но тут, что-то стукнуло в голову, а почему бы не попробовать, ведь сам уже давно хочу бросить, все ни как смелости не наберусь, да и кашель начал появляться. Вот и попробовал, что уже два года не притрагиваюсь к ним.
Что в жизни изменилось.
Самое главное это увеличилась выносливость, теперь при работе я практически не устаю, пашу до захода солнца. Мне не нужны перекуры, а соответственно я не трачу на это время и делаю любую работу быстрее. Наладился сон, теперь я нормально засыпаю, а не барахтаюсь с боку на бок полночи и просыпаюсь бодрым по первому зову будильника.
Говорят, сигареты успокаивают, а я перестал нервничать из-за того, что вечером в пачке остается одна сигарета и надо идти в магазин, а на улице дождь, снег или мороз. Я теперь спокойно стою в очереди и не боюсь ее пропустить или потерять когда уйду на перекур. Теперь с улыбкой наблюдаю за другими, которые мнутся с ноги на ногу и выйти хотят и очередь не пропустить.
Я начал чувствовать запахи. Теперь употребляя туже еду, что и раньше, я чувствую совершенно другой запах и вкус, он стал более ярким. Проходя по тем же улицам, я начал чувствовать запахи цветов, раньше я вообще даже не замечал этого. Есть и минусы, запахи с помойки я тоже начал чувствовать)).
Еще один важный фактор, это пример для детей. Рассказывать детям о вреде курения с сигаретой в зубах бесполезно. Лучше показать на своем примере, что курить плохо, а заниматься спортом хорошо. Да они и сами мне говорили – Папа, зачем ты куришь? Ты же умрешь.
И что самое главное, это экономия. Теперь я понимаю, что сигареты и алкоголь делают людей бедными и немощными. На эти вредные привычки в месяц уходит приличная сумма денег, а после употребления пропадает желание чем-либо заниматься. Если напиться в пятницу вечером, то в субботу будешь болеть и ничего полезного не сделаешь, а это 4 вычеркнутых из жизни дня в месяц и 48 дней за год. То же и с сигаретами, я помню когда мы делали ремонт дома, все время хотелось перекурить, а после перекура так не хотелось возвращаться к ремонту, силы как будто пропадали. Тоже самое было и на работе, приходишь утром, вроде нормальный и готовый к труду, но стоит с коллегами сходить на перекур как руки начинают опускаться и запал куда-то пропадает. Сейчас все по-другому.
А теперь о деньгах. Если учитывать, что в день я скуривал по пачке за 100 рублей. То в месяц у меня уходило 3000 рублей, а за год 36000 рублей. Не курю я уже 2 года, а следовательно за это время было сэкономлено 72000 рублей. Теперь прибавим сэкономленные деньги супругой, она ведь тоже не курит и получается 144000 рублей за 2 года. И это не считая алкоголя, его мы тоже перестали употреблять. На эти деньги можно купить вполне нормальный подержанный автомобиль и без кредита. Сделать хороший ремонт, забор, отопление, пластиковые окна и т.п.
В общем, жизнь без вредных привычек совершенно другая. Поначалу было непривычно, но со временем это стало нормой. Я перестал инвестировать свои деньги в свою смерть, а начал вкладывать в будущее. Стройка, ремонт, мебель, техника, инструменты, потратив на это деньги один раз Вы будете пользоваться этим длительное время, а сигареты вытягивают деньги из Вашего кармана ежедневно и оставляют после себя только смолу в легких.
А Вы когда-нибудь считали, сколько денег Вы уже потратили на сигареты?
Читайте также:
Как навести порядок во дворе
Делаем септик в частном доме
Забор своими руками часть 1
Забор из профнастила часть 2
Как мы делали беседку своими руками