Найти в Дзене
Мамина тема

Витаминный ужин

Ингредиенты: 500 г молодого картофеля 1 кабачок 1 морковь 1 луковица 2 помидора 50 г сливочного масла оливковое масло 50 г сметаны зелень, соль 2 ст.л. муки Способ приготовления: картофель вымыть, обсушить и запечь до готовности в духовке, а можно отварить просто "круглую". Остудить, полить растопленным сливочным маслом и посыпать рубленой зеленью. Кабачок вымыть, очистить, нарезать кусочками, посолить, обвалять в муке и обжарить с двух сторон на оливковом масле до золотистого цвета. Для овощного соуса лук и помидоры мелко нарезать. Морковь натереть на средней терке. Овощи соединить и обжарить вместе на оливковом масле до мягкости, посолить. Кабачок выложить на тарелку, полить соусом и сметаной, украсить зеленью. Подать на стол с картофелем.

Ингредиенты: 500 г молодого картофеля

1 кабачок

1 морковь

1 луковица

2 помидора

50 г сливочного масла

оливковое масло

50 г сметаны

зелень, соль

2 ст.л. муки

Способ приготовления: картофель вымыть, обсушить и запечь до готовности в духовке, а можно отварить просто "круглую". Остудить, полить растопленным сливочным маслом и посыпать рубленой зеленью.

Кабачок вымыть, очистить, нарезать кусочками, посолить, обвалять в муке и обжарить с двух сторон на оливковом масле до золотистого цвета.

Для овощного соуса лук и помидоры мелко нарезать. Морковь натереть на средней терке. Овощи соединить и обжарить вместе на оливковом масле до мягкости, посолить.

Кабачок выложить на тарелку, полить соусом и сметаной, украсить зеленью. Подать на стол с картофелем.