Найти в Дзене

Почему для нас так важно "иметь личное пространство", как оно нарушается и как его восстановить

Приветствую вас, мои читатели. Недавние события показали, что личное пространство - вещь очень важная и нужная. То есть нам физически необходимо хоть иногда друг от друга отдыхать.

Лично для меня очень важно иметь время и место, чтобы побыть наедине с собой – время и место на мое личное внутреннее пространство, мое время, мою свободу.

время для "побыть внутри себя"
время для "побыть внутри себя"

Казалось бы – нужно? Ну так будь наедине с собой, кто ж мешает! Я просто рядом с тобой побуду. Не трогаю, не беспокою…Просто рядом…

Когда отношения только начинаются, мы все хотим делать вместе – даже договариваем фразу друг за другом…или вообще что-то произносим одновременно 😊

Это полное растворение друг в друге, мы о себе как о личности можем даже забыть.

Мы в отношениях иной раз не видим одну простую вещь – а она есть. Это – сами отношения! То есть в отношениях есть Я, есть ТЫ, и есть МЫ.

Об этом важно помнить – потому что из лучших побуждений можно все это разрушить.

из открытого источника
из открытого источника

Человека можно «задушить» своей любовью и вниманием:

позвонив 5 раз в течение часа с вопросом: «а ты где?». Как будто не доверяют и проверяют.
спрашивая: «о чем ты думаешь?» – когда я что-то обдумываю и не готова этим делиться, или не думаю ни о чем. Ну могут же у меня быть мои личные мысли?
спрашивая: «ну ты как?». Вот что мне на этот вопрос ответить?
спрашивая: «как ты думаешь, хочу ли я…». Да я откуда знаю, чего ты в этот момент хочешь? Я ж не блютус….и не рентген…мысли не читаю.

Вот так из отношений улетает дыхание – а без дыхания они задыхаются и умирают. А мы слишком поздно иной раз это замечаем.

Именно дыхание в отношениях нужно беречь. Для того, чтобы дышали отношения – надо, чтобы в этих отношениях дышали люди.

Когда мы вместе – мы все равно хоть чуть-чуть, но не мы. Мы оберегаем другого, стараемся, заботимся о его комфорте, что-то терпим, пропускаем мимо ушей, носим «маску» (не медицинскую!)

из открытого источника
из открытого источника

В такие моменты МЫ занимает все наше пространство, и наше Я вынуждено потесниться.

И чем больше наше Я растворяется в МЫ – можно и забыть, как это быть собой отдельно от другого. Наше Я перестает дышать…потом может перестать дышать Я другого…а МЫ без Я+Я дышать не способно. И отношения умирают ☹

Мы всегда отдаем часть чего-то личного (пространства, свободы, времени) для того, чтобы быть с кем-то. И уже не можем жить как хочется, спать как хочется, работать как хочется…Это - наш выбор

Нам приходится подстраиваться под другого, отдавая ему часть своего пространства, своей свободы. По сути – это плата за возможность быть вместе, плата за МЫ.

Но если ваше Я отдаст все, что у него есть (время, свободу, пространство) – оно закончится. И значит и вы как личность – тоже закончитесь. Важно это осознавать.

из открытого источника
из открытого источника

Что сделать, чтобы избежать такого развития событий?

Установить правила и обозначить границы вашего Я.
Помнить о том, что МЫ без Я не живет. Значит для Я каждого должно быть место.
Физически - да хоть кресло! Если вы в нем устроились - значит вас никто не беспокоит, что бы ни происходило в доме. Вы решаете, сколько времени вам нужно на "побыть в себе" и говорите об этом вашим близким.
В свою очередь - они тоже имеют право "быть в себе" и вы это их право уважаете.
Если хочется помолчать - скажите об этом. Никто не обязан догадываться о том, чего вы хотите. Вы - взрослый человек и можете говорить о своих потребностях. Более того, вы должны о них говорить и их удовлетворять (экологично).
В основе хорошего МЫ всегда лежит доверие Я одного к Я другого. Если это есть - все остальное без проблем реализуется.

Подписывайтесь на канал Жизнь с нуля - и пусть ваше МЫ всегда дышит легко и радостно!