Самые большие возможности, которые попадаются нам в жизни, базируются на наших связях.
Построение и поддержание множества крепких отношений, имеет ключевое значение для нашего успеха. То, как мы обрабатываем, храним и применяем информацию о других людях и социальных ситуациях - важно для построения более крепких и значимых отношений.
Но, не у всех получается находить общий язык с другими людьми. Недостаточно развитые навыки социального взаимодействия, оставляют людей отчуждёнными, разочарованными и подавленными одиночеством.
Если вам трудно взаимодействовать с людьми, вы можете это изменить. Вы можете изучить способы понимать других и предсказывать их поведение.
Зачастую, при общении, много чего остаётся невысказанным.
Но то, что мы не говорим - так же важно, как то, что мы говорим.
Когда вы понимаете других на более глубоком уровне, вы можете выработать свой собственный стиль общения, чтобы улучшить свои личные и рабочие отношения.
Эти правила помогут вам начать.
Правило №1 : Отбросьте свои предположения и сохраните непредвзятость.
В жизни, мы зачастую пытаемся понять других, основываясь на том, что как нам кажется, мы уже знаем о них. Либо на том, что думают о них другие люди.
Мы интерпретируем действия этих людей, и даём им оценку, даже не знакомясь с ними лично. Но, один из лучших способов узнать о ком-то больше - это поговорить с ним.
Чтобы понять человека или его поступок на более глубоком уровне, вам нужно спросить его напрямую о том, почему он так поступил ? Что лежало в основе его действий ?
Не помешает поинтересоваться о его взглядах на те вещи, которые вас волнуют или важны вам.
Не нужно судить о людях, основываясь на слухах, домыслах или мнениях других. Пока вы не поговорите с человеком лично, и не услышите его мысли - он для вас чистый лист, который не следует забивать различными паттернами.
Правило №2 : Будьте человечными со всеми, кого встречаете.
Чтобы наладить прочные связи, и укрепить доверие - будьте более человечными.
Нет правильного или неправильного способа общения с людьми. Есть только наиболее желательный способ - способ быть собой.
Это означает общаться с другими так, чтобы они могли быть более открытыми для вас. Как только проявив искренность, вы преодолеете барьер доверия - люди не будут бояться открываться вам.
Правило №3 : Слушайте собеседника.
Для большинства людей, любимыми темами для разговоров являются их собственные мысли и переживания. Они придают большое значение возможности поделится своими мыслями и новостями, вместо того, чтобы обращать внимание на то, что говорит собеседник.
Понимание людей на более глубоком уровне, требует навыков выслушивания собеседника.
Качество ваших связей и отношений зависит от того, насколько хорошо вы умеете слушать, и отвечать на поставленные вопросы.
Если человек достаточно доверяет вам, чтобы рассказать о своём горе, попытка подбодрить его - всё равно что заткнуть ему рот. Вместо этого, постарайтесь выслушать его не перебивая, и по возможности воздержитесь от советов. Потому как зачастую, советы бесполезны.
Дэйл Карнеги говорил : "Будьте хорошим слушателем, и побуждайте других говорить о себе".
Когда во время общения с вами, люди чувствуют себя хорошо, они ассоциируют эти хорошие чувства с вами. Это формула успеха, позволяющая заводить друзей и иметь возможность оказывать влияние на людей.
Вы так же можете использовать "технику отражения" - повторяя то, что сказал собеседник. Таким образом, вы будете с ним на одной волне, и будет создаваться впечатление вовлечённости в диалог. Это умение, которое позволяет другим чувствовать себя услышанными, и следовательно, им становится более комфортно с вами.
Правило номер 4 : Изучите основы языка тела.
Питер Друкер, один из самых известных и влиятельных людей в области менеджмента, однажды сказал : "Самое важное в общении - это слышать то, что не сказано".
Способность интерпретировать то, что другие не говорят, но передают через свои движения или выражения, имеет первостепенное значение для человеческого общения. Чтобы лучше понимать людей, посмотрите на их позу, жесты, мимику и движения глаз.
В разговоре, вы не должны выглядеть угрожающе, поэтому лучший невербальный прием, который вы можете использовать, чтобы выглядеть более любезно, - это улыбаться.
Вы также можете установить зрительный контакт с собеседником, который должен составлять примерно 60-70 процентов времени вашей беседы.
Наблюдение за языком тела собеседника, может помочь вам понять истинные желания и мотивы людей. Будьте более натренированы в понимании того, о чём не говорится.
Правило номер 5 : Не ждите того, что все будут думать и вести себя так, как вы.
Вы цените индивидуальность в людях ?
Каждый человек представляет собой уникальную личность, со своим индивидуальным жизненным опытом, который формирует их взгляд на происходящее.
У каждого есть свои определённые симпатии, антипатии, причуды и представления о жизни - все эти качества и формируют личность человека.
Вы сможете лучше понимать людей, если научитесь принимать их различия, и будете рассуждать не только о том,что вам нравится или чего вы хотите.
Будьте более толерантны к убеждениям, морали и ценностям других людей.
Социальные отношения важны для нашего психического благополучия. Вы можете научиться понимать людей на более глубоком уровне, сохраняя непредвзятость, искренне интересуясь другими, улучшая свои навыки слушания, изучая основы языка тела, и ценя индивидуальность личности.
________________
Tractatum - это место вашего вдохновения.
Здесь вы найдёте материал о философии, культуре, саморазвитии и личностном росте.
Подпишитесь на канал, и достигайте своих целей не жертвуя эмоциональным благополучием.